ارتباط دیابت با وزنه زدن

هوالشافی ارتباط دیابت با وزنه زدن تحقیقات حاکیست که وزنه زدن به جلوگیری از دیابت نوع ۲ در مردان کمک می‌کند محققان دریافتند که دمبل زدن مداوم این خطر را بیش از ۳۰ درصد کاهش می‌دهد نتایج این مطالعه به روی بیش از ۳۲ هزار مرد در مجله “آرشیو پزشکی داخلی” منتشر شده است از قبل معلوم […]

احتمال افزایش سکته قلبی برای افرادی که کار نامنظم دارند

هوالشافی احتمال افزایش سکته قلبی برای افرادی که کار نامنظم دارند تحقیقات نشان داده است که افرادی که ساعت کار منظم و ثابتی ندارند، بیشتر از افرادی که در ساعات مشخص و منظم روز کار می کنند در معرض خطر سکته قلبی قرار دارند یک بررسی تحلیلی از مطالعاتی که پیشتر در مورد بیش از […]

اصول تغذیه در سیره پیامبر اعظم (ص)

هوالشافی اصول تغذیه در سیره پیامبر اعظم (ص) شخصی به‌ پیامبر اکرم‌ (ص)‌ عرض‌ کرد: ما غذا مى‌خوریم‌، اما سیر نمى‌شویم‌! حضرت‌ فرمود: شاید به‌ صورت‌ متفرق‌ غذا مى‌خورید؛ هنگام غذا با هم‌ جمع‌ شوید و نام‌ خداى‌ بر زبان‌ آورید تا موجب‌ برکت‌ براى‌ شما شود چکیده‌ تغذیه‌ از نیازهاى‌ اجتناب‌ناپذیر هر موجود زنده‌اى‌ […]

اثرات اعراض نفسانی بر قلب

هوالشافی اثرات اعراض نفسانی بر قلب اعراض نفسانی به معنی حالات روحی مانند هیجانها، غم، شادی، خشم و غضب می باشد، همانگونه که همه ما تجربه کرده ایم، حالات روحی و روانی ذکر شده می توانند بطور مستقیم روی ضربان قلب، قدرت و عملکرد آن تأثیر بگذارد، برای مثال یک حرف نامناسب از سوی یک […]

پروپرانولول (ایندرال)

هوالشافی پروپرانولول (ایندرال) پروپرانولول دارویی است که برای درمان فشار خون، تسکین درد قلبی، سردردهای میگرنی، بی نظمی ضربان قلبی و آب سیاه چشم استفاده میشود، حال سئوال اینجاست که عوارض جانبی  این دارو برای سلولهای بدن چیست و آیا کار دیگری نمی شود برای حل مشکل سلولهای بدن انجام داد تا از عوارض این دارو در امان […]

پرولاپس دریچه میترال از نگاه طب سنتی اسلامی-ایرانی و طب غربی

هوالشافی پرولاپس دریچه میترال از نگاه طب سنتی اسلامی-ایرانی و طب غربی امروزه بسیاری از افراد جامعه ما که از تپش قلب، سنگینی و سوزش قلب، درد مبهم قفسه سینه و یا احساس نامنظمی در ضربان قلب ناراحت هستند، وقتی به پزشک متخصص قلب مراجعه می کنند، با این جمله مواجه می شوند: تو پرولاپس […]

تشنگی طولانی در روزه، مفید یا مضر؟

هوالشافی تشنگی طولانی در روزه، مفید یا مضر؟ این روزها شاهد تبلیغات فراوانی بر علیه روزه ماه مبارک رمضان، خصوصاً تشنگی طولانی آن در روزهای گرم تابستان و ادعای اثرات سوء آن بر روی کلیه ها هستیم، در این مقاله از لحاظ علمی به بررسی اثرات استرس تشنگی طولانی در تابستان گرم بر روی سلول […]

توجیه سلولی مولکولی مزاج ها و عوامل مؤثر بر سلامت سلولها 

توجیه سلولی مولکولی مزاج ها و عوامل مؤثر بر سلامت سلولها   اینکه هر فردی دارای مزاج خاصی است، یعنی گرم و تر، سرد و تر و یا سرد و خشک، باید یک توجیه علمی داشته باشد، واقعاً در درون و بیرون سلولها چه فرایندی رخ می دهد که فرد به حسب رفتاری، فیزیکی، صفراوی، […]

چرا اسپاسم می کنیم؟ (گرفتگی عضلانی)

هوالشافی چرا اسپاسم می کنیم؟ (گرفتگی عضلانی) عضلات، از دو نوع رشته تشکیل شده اند نام رشته های باریک آکتین و نام رشته های ضخیم میوزین است، هر رشته نازک از سه جزءِ اصلی اکتین رشته ای، تروپومیوزین و تروپونین تشکیل شده است و هر رشته ضخیم دارای دم های عصا مانندی است که دستۀ […]

چرا اضافه وزن داریم؟

هوالشافی چرا اضافه وزن داریم؟ بدن، از حدود چهارده هزار میلیارد سلول تشکیل شده است و در سطح هر کدام از سلول های بدن ما، بین سیصد تا پنج هزار عدد پمپ سدیم پتاسیم ATPase بر حسب نوع و عملکرد سلول ها وجود دارد کار این پمپ ها خارج کردن یون های سدیم از سلول […]