تعریف طب سنتی و سابقه طب ایرانی

در طب سنتی ایرانی، درمان های متداول شامل مجموعه ای از روش ها و درمان های مختلف است که بر اساس سنت و تجربه های قدیمی به کار می روند. در زیر تعدادی از درمان های متداول در طب سنتی ایرانی را بررسی می کنیم:

استفاده از گیاهان دارویی: استفاده از گیاهان دارویی در طب سنتی ایرانی بسیار رایج است. گیاهان مختلف با خواص دارویی متنوعی استفاده می شوند. مانند زعفران، زنجبیل، آویشن، نعناع، بابونه و غیره. این گیاهان برای درمان بیماری هایی مانند سرماخوردگی، مشکلات گوارشی، دردهای مفصلی و عضلانی، اضطراب و استرس و دیگر بیماری ها استفاده می شوند.

ماساژ: ماساژ به عنوان یک روش درمانی مهم در طب سنتی ایرانی شناخته می شود. این فنون ماساژ شامل ماساژ روغنی، ماساژ خشک و ماساژ با استفاده از دستگاه های خاص می شوند. ماساژ به عنوان یک روش درمانی، به عنوان درمانی برای بهبود عملکرد عضلات و استراحت و راحتی بدن استفاده می شود.

درمان با خاک و خاکستر: در طب سنتی ایرانی، استفاده از خاک و خاکستر برای درمان بیماری ها رایج است. مثلاً استفاده از خاک درمانی برای مشکلات پوستی مانند جوش، آکنه و خارش استفاده می شود.

استفاده از عرقیات و عصاره ها: در طب سنتی ایرانی، استفاده از عرقیات و عصاره های گیاهی نیز رایج است. این مواد معمولاً با استفاده از روش های مختلف مانند عصاره گیری و جوشاندن گیاهان تهیه می شوند و برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند.

استفاده از آب درمانی: آب درمانی به عنوان یک روش درمانی مهم در طب سنتی ایرانی مورد استفاده قرار می گیرد. این درمان شامل استفاده از آب به صورت آب گرم، آب سرد، آب درمانی با افزودن عرقیات گیاهی و موارد دیگر است. این روش به عنوان درمانی برای مشکلات روحی و جسمی مورد استفاده قرار می گیرد.

درمان با مواد معدنی: در طب سنتی ایرانی، استفاده از مواد معدنی نیز رایج است. مثلاً استفاده از آهک درمانی برای درمان مشکلات معده و سیستم گوارش، استفاده از مرجان درمانی برای درمان مشکلات دستگاه تنفسی و استفاده از زغال درمانی برای جذب سموم بدن مورد استفاده قرار می گیرد.

درمان با زیتون: زیتون و محصولات مرتبط با آن مانند روغن زیتون، برگ زیتون و آبلیمو، در طب سنتی ایرانی به عنوان درمانی برای بیماری های مختلف استفاده می شوند. این مواد دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد اکسیدانی می باشند و برای بهبود سلامت قلب، کبد، پوست و سیستم گوارش استفاده می شوند.

درمان با استفاده از داروهای عطری: در طب سنتی ایرانی، استفاده از داروهای عطری نیز رایج است. این مورد شامل استفاده از روغن‌های عطری گیاهی، مثل روغن نعناع، روغن لیمو، روغن آویشن و غیره است. این داروها به عنوان ماساژ یا در نظام غذایی مورد استفاده قرار می گیرند و برای تسکین درد، تسکین استرس و بهبود روحی و جسمی استفاده می شوند.

درمان با تحرک و ورزش: تحرک و ورزش نیز در طب سنتی ایرانی به عنوان یک روش درمانی مهم مطرح است. ورزش های سنتی ایرانی مانند یوگا، تای چی، پیاده روی و انواع تمرینات تنفسی برای تقویت بدن، افزایش انرژی و بهبود سلامت جسمی و روانی مورد استفاده قرار می گیرند.

این تنها برخی از درمان های متداول در طب سنتی ایرانی هستند. برای هر بیماری خاص، روش ها و درمان های دیگری نیز ممکن است وجود داشته باشد. در هر صورت، مشاوره با یک پزشک یا متخصص طب سنتی باتجربه در این زمینه می تواند راهنمایی صحیحی برای درمان بیماری ها و حفظ سلامتی فراهم کند.