آسم یک بیماری تنفسی مزمن است که به طور عمده بر اثر التهاب مجاری هوایی و تنگی ناشی از آنها ایجاد می‌شود. این بیماری ممکن است به دلیل حساسیت به عوامل مختلف محیطی نظیر گردوغبار، مواد شیمیایی یا حتی تغییرات آب‌وهوا ایجاد شود. هر ساله، میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به علت آسم با نوع‌ها و شدت‌های مختلف آن مواجه می‌شوند. در حال حاضر، درمان آسم معمولاً با استفاده از داروها و تکنیک‌های تنفسی صورت می‌گیرد.
اما در طب سنتی ایرانی، به‌عنوان یکی از سیستم‌های دارویی سنتی جهان، رویکردهای خاصی برای درمان آسم وجود دارد. این سیستم درمانی بر تأثیرات تعادل و عدم تعادل در بدن تأکید دارد. در ادامه به روش‌ها و درمان‌های طب سنتی ایرانی برای کنترل و مدیریت آسم پرداخته خواهد شد.
آسم یک بیماری تنفسی مزمن است که به طور اصطلاحی به‌عنوان “اختلال تنفسی مزمن” نیز شناخته می‌شود. این بیماری بر اثر التهاب و تنگی در مسیرهای هوایی ریه‌ها ایجاد می‌شود. در افراد مبتلا به آسم، مجاری هوایی (لوله‌هایی که هوا از بینی و دهان به ریه‌ها منتقل می‌شود) به دلیل حساسیت و واکنش غیرعادی به عوامل محیطی تنگ می‌شوند
آسم اغلب به دلیل تداخل در مسیرهای هوایی ریه‌ها ناشی از واکنش‌های غیرطبیعی به عوامل محیطی به وجود می‌آید. عوامل و علل مختلفی برای ایجاد و تشدید آسم وجود دارند که شامل موارد زیر می‌شوند:
آلرژی ها:
عوامل غیرآلرژی:
عوامل ژنتیک:
تغییرات هوا و محیط:
تداخل هر یک از این عوامل با سیستم تنفسی افراد مختلف ممکن است منجر به بروز آسم شود. مدیریت و کنترل آسم نیازمند همکاری با یک پزشک متخصص و برنامه درمانی مناسب است.
علائم آسم می‌توانند متنوع باشند و در افراد مختلف به‌شدت متفاوت باشند. علائم آسم معمولاً در هنگام تماس با عوامل تحریکی یا در مواجهه با شرایط خاص تشدید می‌شوند. برخی از علائم رایج آسم عبارت‌اند از:
تنگی نفس:
احساس ناتوانی یا مشکل در تنفس. احساس فشار یا تنگی در قفسه سینه.
سرفه:
سرفه خصوصاً در شب یا صبح زود. سرفه با ترشحات لعابی که ممکن است زرد یا سبزرنگ باشد.
وزن در قفسه سینه:
احساس سنگینی یا فشار در قفسه سینه.
وزن کاهش‌یافته:
افت وزن غیرمنتظره ممکن است یکی از علائم آسم باشد.
آهنگ صدای تنفس:
صدای سوت و سیاهی یا خس‌خس هنگام تنفس، به‌ویژه در هنگام خروج هوا.
تشدید علائم با عوامل محیطی:
علائم آسم ممکن است با تماس با عوامل محیطی مانند گردوغبار، دود سیگار، آلرژن‌ها، تغییرات در دما و رطوبت یا عفونت‌های تنفسی تشدید شوند.
تشدید علائم با تمرین:
تنفس سریع‌تر و سخت‌تر به هنگام فعالیت‌های ورزشی یا تمرین.
علائم آسم در کودکان:
در کودکان، ممکن است علائم آسم با سرفه، تنگی نفس، و عدم توانایی در باز کردن قفسه سینه همراه باشد. همچنین، افتراق بین علائم آسم و بیماری‌های تنفسی دیگر در کودکان ممکن است چالش‌برانگیز باشد.
مهم است که هرگونه علائمی که به‌شدت یا به طور مداوم تجربه می‌شوند، به‌خصوص اگر مرتبط با مشکلات تنفسی باشند، توسط یک پزشک بررسی شوند. طرح درمان مناسب و مداوم آسم توسط تیم درمانی حرفه‌ای باعث مدیریت بهتر علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به آسم می‌شود.
آسم یک بیماری تنفسی است که باعث تورم و تنگی مجاری هوایی ریه می‌شود و ممکن است زندگی روزمره را برای افراد مبتلا به آن دشوار کند. در این راستا، استفاده از داروهای گیاهی به‌عنوان تکمیلی به درمان‌های پزشکی متداول، می‌تواند به بهبود علائم آسم و کاهش حملات آن کمک کند.
روغن‌ها و گیاهان دارویی: روغن‌ها و گیاهان دارویی می‌توانند نقش مهمی در کنترل التهاب‌ها و بهبود مسیرهای هوایی ریه ایفا کنند. بتاکاروتن و ویتامین‌های C و E به‌عنوان آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند به کاهش التهابات کمک کنند.
سیر: سیر به‌عنوان یک گیاه دارویی معروف دارای آلیسین با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است. این ماده می‌تواند در مدیریت آسم با اثرات ضدالتهابی به کنترل علائم آن کمک کند.
زنجبیل: زنجبیل دارای خواص ضدالتهابی بوده و می‌تواند در بهبود آسم شدید مؤثر باشد. مصرف زنجبیل به‌عنوان یک طعم‌دهنده در غذاهای روزمره یا تهیه چای آن، به‌علاوه با اثرات ضدالتهابی، می‌تواند به کاهش تنگی نفس کمک کند.
عسل: مصرف عسل به دلیل خواص ضدالتهابی، به بیماران آسمی توصیه می‌شود. عسل می‌تواند ترشح بزاق را تحریک کرده و تنگی نفس را کاهش دهد. تأثیر آن در کاهش سرفه و بهبود علائم آسم قابل‌توجه است.
گیاهان سرشار از امگا ۳: بذر کتان یک گیاه سرشار از امگا ۳ است که می‌تواند در کاهش التهابات مجاری هوایی ریه‌ها و بهبود عملکرد آنها کمک کند. این دانه گیاهی همچنین حاوی منیزیم است که از انقباض و تحریک ارگان‌های مختلف ریه جلوگیری می‌کند.
پونه: پونه دارای خواص آنتی‌بیوتیک قوی است و در رژیم غذایی آسمیان می‌تواند به مقاومت بیشتر در برابر التهابات کمک کند. دم‌نوش لاغری از پونه می‌تواند به بهبود علائم آسم و تقویت سیستم تنفسی کمک کند.
نوشیدنی مؤثر در درمان آسم: در کنار داروهای گیاهی، نوشیدنی‌هایی مانند دم‌نوش شلتوک برنج، گلپر، نعناع و آویشن می‌توانند در بهبود علائم آسم مؤثر باشند. این نوشیدنی‌ها خصوصاً برای تسکین درد گلو، سرفه و تقویت دستگاه تنفسی توصیه می‌شوند.
میوه‌های مؤثر در درمان آسم: میوه‌هایی نظیر انگور سیاه و قرمز، سیب، خرمالو و میوه‌هایی که حاوی ترکیبات ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی هستند، می‌توانند به بهبود علائم آسم کمک کرده و سلامت ریه‌ها را تقویت نمایند.
پرهیز از غذاهای مضر: پرهیز از غذاهای پرنمک، حاوی مواد افزودنی و غذاهای سرخ‌شده و چرب می‌تواند در مدیریت آسم و کاهش حملات آن مؤثر باشد.
در کل، استفاده هوشمندانه از داروهای گیاهی به همراه مداومی درمان‌های پزشکی معمولاً به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به آسم کمک می‌کند. اما مهم‌ترین نکته همیشه مشاوره و توجه به نظر پزشک و متخصصان درمانی است.
آسم یک بیماری تنفسی است که باعث تورم و تنگی مجاری هوایی ریه می‌شود و ممکن است زندگی روزمره را برای افراد مبتلا به آن دشوار کند. در این راستا، استفاده از داروهای گیاهی به‌عنوان تکمیلی به درمان‌های پزشکی متداول، می‌تواند به بهبود علائم آسم و کاهش حملات آن کمک کند.
سیر: سیر به‌عنوان یک گیاه دارویی معروف دارای آلیسین با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی است. این ماده می‌تواند در مدیریت آسم با اثرات ضدالتهابی به کنترل علائم آن کمک کند.
مقدمه: آسم یک بیماری تنفسی مزمن است که به طور عمده بر اثر التهاب مجاری هوایی و تنگی ناشی از آنها ایجاد می‌شود. این بیماری ممکن است به دلیل حساسیت به عوامل مختلف محیطی نظیر گردوغبار، مواد شیمیایی یا حتی تغییرات آب‌وهوا ایجاد شود. هر ساله، میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به علت آسم با […]
آدرس ما: کیلومتر 17 جاده مخصوص کرج – جاده اندیشه – سه راه ملارد – بعد از شهرک جعفریه – دوربرگردان اول – بلوار امام حسین (ع) – چهارراه یبارک – محله یبارک – کوچه سلامت – پلاک 6
پل ارتباط با مجموعه
02165453200
02165453000
02191302356
پشتیبانی نسخه های اینترنتی
(ایتا و تلگرام )
09021818558
فضای مجازی مجموعه مثلث سلامت(ایتا و تلگرام)
09021818558
پشتیبانی خریدهای اینترنتی
(واتساپ و ایتا)09124023185
ویزیت اینترنتی دکتر اکبری
کلیه حقوق وبسایت، متعلق به مجموعه مثلث سلامت دکتر حسن اکبری می‌باشد.