هورمون استروژن به افزایش جریان خون در اندام‌های تناسلی و تحریک‌پذیری کمک می‌کند، درحالی‌که پروژسترون می‌تواند نقش تنظیم‌کننده‌ای داشته باشد. نوسانات این هورمون‌ها، به‌ویژه در دوران‌هایی مانند بارداری، یائسگی یا قاعدگی، می‌تواند باعث کاهش میل جنسی شود. در طب سنتی، این وضعیت اغلب ناشی از غلبه سردی یا ضعف عمومی در بدن شناخته می‌شود. 

درمان میل جنسی با گیاهان دارویی در طب سنتی

  1. زعفران: زعفران یکی از بهترین گیاهان برای افزایش میل جنسی است که با تقویت گردش خون و بهبود خلق‌وخو، میل جنسی را افزایش می‌دهد. مصرف دم‌نوش زعفران یا ترکیب آن با عسل توصیه می‌شود.

  2. دارچین: دارچین باخاصیت گرم‌کنندگی خود، انرژی بدن را افزایش داده و به بهبود میل جنسی کمک می‌کند. نوشیدن دم‌نوش دارچین به‌ویژه در زنان با طبع سرد مفید است.

  3. زنجبیل: زنجبیل یک محرک طبیعی است که با افزایش جریان خون و انرژی، به تقویت میل جنسی کمک می‌کند. می‌توان آن را به‌صورت دم‌نوش یا همراه غذا مصرف کرد.

  4. جینسینگ: جینسینگ یکی از گیاهان معروف برای افزایش انرژی و بهبود عملکرد جنسی است که در طب سنتی نیز کاربرد دارد.

  5. بادام: بادام به‌عنوان یک تقویت‌کننده طبیعی، سرشار از مواد مغذی است که به بهبود میل جنسی کمک می‌کند. مصرف بادام با عسل توصیه می‌شود. 

توصیه‌های طب سنتی برای بهبود میل جنسی

تقویت طبع گرم: مصرف مواد غذایی گرم مانند خرما، ارده، و عسل به تعادل مزاج و افزایش میل جنسی کمک می‌کند.
مدیریت استرس: استرس و اضطراب می‌توانند میل جنسی را کاهش دهند. نوشیدن دم‌نوش‌های آرام‌بخش مانند گل‌گاوزبان و بادرنجبویه به بهبود خلق‌وخو کمک می‌کند.
تغذیه سالم: مصرف غذاهای حاوی ویتامین E مانند آووکادو و مغزها برای تقویت هورمون‌های زنانه و میل جنسی مفید است.
ماساژ با روغن‌های گرم: استفاده از روغن‌هایی مانند روغن‌زیتون یا روغن کنجد برای ماساژ می‌تواند جریان خون را افزایش داده و آرامش ایجاد کند.

نتیجه‌گیری

از منظر طب سنتی، میل جنسی نه‌تنها به تعادل هورمون‌های زنانه بلکه به تعادل کلی مزاج بدن وابسته است. استفاده از گیاهان دارویی، تغذیه مناسب، و اصلاح سبک زندگی می‌تواند به تقویت میل جنسی و تعادل هورمونی کمک کند. در صورت مشکلات پایدار، مشورت با متخصص طب سنتی برای یافتن درمان مناسب ضروری است.