برچسب: چربی خون

شب یلدا و خطر افزایش چربی خون و دیابت: خوراکی‌های ممنوعه و توصیه‌های طب سنتی

مقدمه: شب یلدا، این شب طولانی و خاطره‌انگیز، اغلب با سفره‌های رنگارنگ و خوراکی‌های متنوع همراه است. اما لذت‌بردن از این شب نباید به قیمت به‌خطرافتادن سلامت تمام شود. مصرف بی‌رویه خوراکی‌های پرچرب، شیرین و ناسالم، می‌تواند به افزایش چربی خون و تشدید دیابت منجر شود. در این مقاله، با نگاهی به طب سنتی، نکاتی […]