اثرات اعراض نفسانی بر سلامت قلب

اثرات اعراض نفسانی بر قلب

هوالشافی

اثرات اعراض نفسانی بر قلب

تاثیر اعراض نفسانی بر بیماری قلبی

اعراض نفسانی به معنی حالات روحی مانند هیجانها، غم، شادی، خشم و غضب می باشد، همانگونه که همه ما تجربه کرده ایم، حالات روحی و روانی ذکر شده می توانند بطور مستقیم روی ضربان قلب، قدرت و عملکرد آن تأثیر بگذارد، برای مثال یک حرف نامناسب از سوی یک فرد می تواند ضربان قلب را از 70 ضربان در دقیقه تا 150 ضربان در دقیقه افزایش دهد و یا دیدن یک صحنه خاص ممکن است با افزایش ضربان قلب و در نتیجه نرسیدن موقت خون به سلول های قلبی و درد همراه شود

از این دسته عوامل محرک می توان به گوش دادن به موسیقی های خاص و دیدن عکس ها و یا تماشای فیلم ها اشاره نمود که همه این ها به نوبه خود می توانند اثرات سوئی بر روی قلب داشته باشند

از نظر طب سنتی بیشترین اثرات منفی روی قلب از طریق دیدن اتفاق می افتد و جالب است که ما در روایات اسلامی نگاه ناروا را تیری زهرآگین از تیرهای شیطان می یابیم و همچنین می بینیم برای جلوگیری از اصابت این تیرهای زهرآگین به قلب انسان ها در احکام مقدس اسلامی تأکید بر رعایت پوشش مناسب برای مردان و زنان شده است و از مومنین و مومنات خواسته شده تا چشم های خود را محافظت نمایند

قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصارِهِمْ وَ يَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذلِكَ أَزْكى‏ لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِما يَصْنَعُونَ وَ قُلْ لِلْمُؤْمِناتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصارِهِنَّ وَ يَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَ لا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلاَّ ما ظَهَرَ مِنْها

به مؤمنان بگو چشمهاى خود را (از نگاه به نامحرمان) فرو گيرند، و فروج خود را حفظ كنند، اين براى آنها پاكيزه‏تر است، خداوند از آنچه انجام مى‏دهيد آگاه است. و به زنان با ايمان بگو چشمهاى خود را (از نگاه هوس‏آلود) فرو گيرند، و دامان خويش را حفظ كنند، و زينت خود را جز آن مقدار كه ظاهر است آشكار ننمايند

امروزه به علت توسعه فراوان رسانه های جمعی و سوء استفاده دولت های استثمارگر از آن ها متاسفانه به قلب انسان ها و بخصوص جوانان مرتباً آماج تیرهای زهرآگین شیطانی می گردند و همچنین توسعه روز افزون موسیقی های محرک اعصاب متاسفانه موجب ضعف قلب های افراد جامعه می گردد و به دنبال ضعف قلب تمام سامانه های بدن دچار ضعف می گردند

یکی از علایم ضعف قلبی وجود تپش قلب است که به علت بالا رفتن ضربان قلب نیاز به مصرف اکسیژن را در سلولهای قلبی افزایش می دهد و عروق قلبی کفاف طولانی مدت این افزایش نیاز را نمی دهد و نرسیدن خون کافی موجب درد می گردد

بنابراین هر استرسی را که موجب افزایش بی مورد ضربان قلب می گردد که از مهمترین عوامل آن اعراض نفسانی است، بخصوص آنهایی که در اثر گناهان بوجود می آیند، پس بیائید با رعایت دستورات الهی جامعه ای سالم و عاری از ناپاکی برای داشتن قلب هایی سالم برای هم فراهم نمائیم

دکتر حسن اکبری

،متخصص آسیب شناسی

،دانشیار پاتولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی

www.drakbary.com

 

مزاج ها

مزاج ها را بهتر بشناسیم

هوالشافی

مزاج ها را بهتر بشناسیم

:تمام جهان مادی از چهار حالت ماده تشکیل شده اند که به ترتیب عبارتند از

انرژی، گاز بعلاوۀ انرژی (باد)، آب و جامدات (خاک)، در بدن انسان نیز که جهان کوچک است همین عناصر وجود دارند، صفرا نماد آتش است که گرم و خشک است و در بالا قرار می گیرد همچنین این ماده نوع لطیف تر ماده است و جرم بسیار کمی را دارا می باشد

معادل باد در بدن انسان خون است که خاصیت سیلانیت و حمل انرژی را دارد و گرم و مرطوب است (مرطوب بودن نشانه سیلانت ماده است) این ماده ترکیب گاز و انرژی است، باید بدانیم که به غلط در بعضی منابع از این رکن با عنوان هوا نام برده شده که صحیح نمی باشد چون هوای بدون حرکت فقط مخلوط چند گاز است و تداعی حالت باد را که هوای همراه حرکت است را نمی کند، این حالت از ماده بعد از آتش (نماد انرژی) لطیف ترین می باشد، خون در بدن انسان نقش باد در طبیعت را دارد، جالب است بدانیم که دو حالت فوق در جهان مادی کمتر قابل رویت و لمس هستند

معادل آب در بدن ما بلغم است که دارای طبع سرد و تر است یعنی در مواجهه با مواد دیگر انرژی دریافت می کند و دارای سیلانیت یا روان شدن است، حالت نرمی و انعطاف پذیری بدن ما به علت بلغم است

معادل جامدات یا خاک در بدن انسان سودا است که عامل استحکام و سختی بدن انسان است که تبلور آن را می توانیم در استخوان، دندان و موها ببینیم

پس انسان باید یک ترکیب متعادل و نه مساوی از چهار خلط را داشته باشد تا دارای مزاج متعادل باشد و غلبه یا کمبود هر خلط می تواند موجب بروز برخی بیماریها در بدن انسان گردد

افراد بر اساس دو ضابطه دارای طبع مشخص خواهند بود، اول: ژنتیک که نیمی از مادر و نیمی از پدر به ارث می رسد و دوم: محیط که عوامل متعدی در آن دخیل است مانند

 هوا و آب*

 تغذیه (خوردنیها و آشامیدنی ها)*

 خواب و بیداری*

 حرکت و سکون*

 استفراغ (فراغت از مواد سمی بدن) و احتقان (نگهداشت مواد مفید بدن)*

 اعراض نفسانی (حالات نفسانی) (مثل: شادی، نشاط، لذت، غم، خشم، یأس و نا امیدی)*

در مجموع افراد بشر به چهار طبع تقسیم بندی می شوند که در نتیجۀ غلبۀ یکی از خلط ها در بدن حاصل می شوند که می تواند موجب مشخصات فیزیکی و روحی روانی و رفتاری ویژه در افراد شود و همچنین بیماریها در این افراد از یکدیگر متفاوت باشد و یا نوع علائم و بروز بیماریها، نقاط شروع بیماریها در افراد مختلف با هم فرق کند، البته، افراد متعادل و چند خلطی هم داریم که بعدها بحث می شود

:اولین گروه افراد صفراوی هستند که دارای مشخصات زیر می باشند

الف: روحی و روانی و رفتاری

علاقه به ادبیات (گاهی) علاقه به ریاضی (گاهی)، استعداد به بد اخلاقی و تندی و سنگ دلی و خشونت، دوست داشتن فصل های سرما مثل پائیز و زمستان

علاقه به عرفان و عشق (گاهی)، پر انرژی، حرکات اندام و صحبت کردن سریع، بی قرار و کم تحمل، میل جنسی فراوان، پر جرأت، باهوش، تند و تیز، منظم و نظام ساز، حساس، دقیق در تصمیم گیری، حاضر جواب و حضور ذهن بالا، اندام باریک ولی پر قدرت، سخاوتمند (گاهی)، پرحرف و عجول

ب: مشخصات فیزیکی افراد صفراوی

 موی بدن: نسبتاً پر مو*

 رنگ ناخن و پوست: زرد و قرمز*

 رنگ سفیدی چشم: زرد*

گرمی و سردی بدن: گرمی در سراسر بدن یا گرمی در سر و سردی در انتهاهای اندام*

درشتی و باریکی اندام بدن: اندام باریک و ظریف*

 گرایش به ترشی: دارد*

نفخ: ندارد*

تمایل به سردی ها: دارد*

تمایل به گرمی ها: ندارد*

 مزۀ دهان: تلخی صبحگاهی*

رطوبت دهان: خشک*

 اشتها: زیاد*

توان هضم غذا: بالا*

یبوست: ندارد*

 رنگ قرینه: روشن یا میشی*

 رگهای دست: بر جسته یا گاهی پنهان*

:گروه دوم افراد دموی که دارای مشخصات زیر هستند

الف: روحی و روانی و رفتاری

علاقه به شعر و موسیقی و عرفان و عشق، علاقه به طبیعت، بلند پرواز، اهل معنویت، خوش دل و خوش اخلاق و بگو بخند، شجاع و جسور، اهل ریسک کردن، اعتماد به نفس بالا، نظام ساز ولی بی نظم، نوع دوست، تنوع طلب، سخاوتمند، جاه طلب، قدرت مدیریت و ریاست و غلبه بر دیگران، پر زور ولی آرام تر از صفراوی ها، عدم تحمل به گرما و تابستان، میل و توان جنسی بالا، دور اندیش، صبورتر از صفراوی ها

ب: مشخصات فیزیکی افراد دموی

 موی بدن : پر مو*

 رنگ ناخن و پوست: سفید و قرمز*

 رنگ سفیدی چشم: سفید و قرمز*

 گرمی و سردی بدن: گرمی در سراسر بدن و یا انتهاهای اندامها*

 درشتی و باریکی اندام بدن: درشت و اندام پهلوانی*

 گرایش به ترشی: دارد*

نفخ: ندارد*

 تمایل به سردی ها: دارد*

تمایل به گرمی ها: ندارد*

 مزۀ دهان: شیرینی صبحگاهی*

 رطوبت دهان: کمی مرطوب*

 اشتها: زیاد*

 توان هضم غذا: خوب*

 یبوست: ندارد*

 رنگ قرینه: روشن یا میشی تیره*

 رگهای دست: معمولا آشکار و برجسته*

:گروه سوم افراد بلغمی هستند

الف: روحی و روانی و رفتاری

گرایش به علوم عقلی، حسابگر و محتاط، خوشحالی در تابستان و بد حالی در بهار و زمستان، منطقی و آرام، حرکات کند اندام و بدن و صحبت کردن، ترسو، مطیع، میانه رو، حرف گوش کن و نرم، استعداد افسردگی، بدون استعداد ریسک، اهل سازش، قدرت اراده ضعیف، نیازمند محبت و توجه، فراموشکار و کند ذهن، میل جنسی کم و توان جنسی کم.

ب: مشخصات فیزیکی

 موی بدن: کم مو*

رنگ ناخن و پوست: سفید*

 رنگ سفیدی چشم: سفید*

 گرمی و سردی بدن: سردی سراسر بدن*

 درشتی و باریکی اندام بدن: باریک یا درشت ولی شل و پف آلود و بی حال*

گرایش به ترشی: ندارد*

نفخ: دارد*

 تمایل به سردی ها: ندارد*

تمایل به گرمی ها: دارد*

 مزۀ دهان: بی مزه*

 رطوبت دهان: زیاد*

اشتها: زیاد*

توان هضم غذا: ضعیف*

یبوست: گاهی*

رنگ قرینه: آبی و روشن*

رگهای دست: پنهان*

:گروه آخر افراد سوداوی هستند

الف: مشخصات روحی و روانی و رفتاری

گرایش به حسابگری دقیق و امور فنی، ریز بین، دوست داشتن بهار، کم احساس و منطقی، بسیار محتاط، کم انرژی ولی پشتکار بالا و سمج، تمایل کم به معنویت، نا آرام و همیشه در فکر، وسواس فکری و عملی (گاهی)، نگرانی و دو دلی و اضطراب بی جا، شکاک، عدم ریسک پذیری، میل جنسی فراوان ولی توان جنسی پائین، بدبین و حساس، بسیار منظم، خود خور و درون گرا، لجباز و یک دنده و پا فشاری زیاد در کارها، تکرار حرف ها، وارسی و موشکافی همه جانبه

ب: مشخصات فیزیکی

 موی بدن: کم ولی ضخیم و تیره*

 رنگ ناخن و پوست: تیره*

رنگ سفیدی چشم: سفید کدر*

 گرمی و سردی بدن: سردی بدن، بخصوص دست و پای یخ*

 درشتی و باریکی اندام بدن: باریک*

گرایش به ترشی: ندارد*

 نفخ: دارد*

تمایل به سردی ها: ندارد*

تمایل به گرمی ها: دارد*

 مزۀ دهان: شوری صبحگاهی*

 رطوبت دهان: خشک*

 اشتها: گاهی زیاد*

 توان هضم غذا: کم*

 یبوست: دارد*

رنگ قرینه: تیره*

رگهای دست: پنهان*

حال با دانستن خواص مواد غذایی از یک اصل مهم ابن سینا می توانیم در اصلاح مزاج در حد عوامل محیطی استفاده نماییم و آن اینکه: تقویت به عین است و درمان به ضد، یعنی هر صفتی را اگر بخواهیم بیشتر کنیم باید مانند همان صفت را بدهیم و اگر بخواهیم اصلاح نمائیم باید ضد آن را بدهیم، بطور مثال فرد سوداوی دارای طبع سرد و خشک است لذا اگر مواد غذایی سرد و خشک میل کند سودایی تر می شود مثل مصرف کافور یا گوشت گاو و اگر مواد غذایی گرم و تر مصرف نماید سودایش بهتر می شود مثلا آبگوشت با گوشت گوسفند یا خوردن عسل و یا مصرف شیره خرما

دکتر حسن اکبری

،متخصص آسیب شناسی سلولی

،دانشیار پاتولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی