مقدمه:
سرطان سینه بهعنوان یکی از بزرگترین چالشهای سلامت جهان، بهویژه در زنان، همچنان موضوع موردتوجه و تحقیقات علمی قرار دارد. این بیماری با تأثیرات جسمی و روحی فراوان، زندگی هزاران نفر را در سراسر جهان تحتتأثیر قرار داده است. در این راستا، دیدگاههای مختلف درمانی، از جمله طب سنتی، بهعنوان رویکردهای مکمل به درمانهای مدرن، مورد بررسی و تحلیل قرار میگیرند.
طب سنتی با تاریخچهای گنجانده در فرهنگها و سیستم های درمانی مختلف، بهویژه در ایستادگی در برابر بیماریها و حفظ تعادل انرژی در بدن معروف است. این مقاله باهدف بررسی سرطان سینه از دیدگاه طب سنتی، به بررسی علل، علائم، و درمانهای پیشنهادی این نظام درمانی با تأکید بر تغییرات در رژیم غذایی، استفاده از گیاهان دارویی، و تغییر در نحوه زندگی پرداخته است.
در ادامه مقاله، به بررسی انواع علائم و عوامل موجب سرطان سینه از دیدگاه طب سنتی پرداخته میشود تا خواننده با دیدگاه این نظام درمانی آشنا شود و بتواند بهترین راهکارها را برای پیشگیری یا مقابله با این بیماری انتخاب کند.
سرطان سینه چیست:
سرطان سینه یکی از شایعترین انواع سرطان است که زنان را درگیر میکند. این سرطان زمانی رخ میدهد که سلولهای پستان جهش مییابند و تبدیل به سلولهای سرطانی میشوند که تکثیر میشوند و تومور ایجاد میکنند. حدود 80 درصد موارد سرطان سینه تهاجمی هستند، به این معنی که تومور ممکن است از ناحیه سرطان سینه گسترش یابد
نظریه دکتر حسن اکبری
در خصوص سرطان سینه
انواع علائم و عوامل موجبه سرطان سینه از دیدگاه طب سنتی:
عدم توازن در مزیتها و تشنگیها: طب سنتی بهعنوان یک نظام درمانی قدیمی، تأکید دارد که عدم توازن در مزیتها و تشنگیها میتواند عاملی برای ایجاد سرطان سینه باشد. تعادل این عوامل در روزهای مختلف هفته و ماههای سال بر اساس اصول طب سنتی مهم است.
اختلال در انرژی و گردش خون: افزایش درجه حرارت بدن و اختلال در گردش خون بهعنوان دلایل اصلی تشکیل سرطان سینه در طب سنتی ذکر میشود. این اختلالات باعث ایجاد محیط مناسب برای تشکیل سلولهای سرطانی میشوند.
تغییرات در نظام گوارشی: اختلالات در نظام گوارشی نیز بهعنوان عامل موجب سرطان سینه در طب سنتی شناخته میشود. این اختلالات ممکن است با تغییرات در رژیم غذایی و نوع مواد غذایی مصرفی مرتبط باشند.
تأثیرات روحی و استرس: طب سنتی به تأثیرات منفی استرس و افکار منفی بر سلامتی افراد توجه دارد. افرادی که به طور مداوم تحت استرس قرار دارند، ممکن است بهراحتی تحتتأثیر سایر عوامل موجب سرطان سینه قرار گیرند.
گرمای بیش از حد در بدن: مصرف مواد غذایی گرم، خشک، و ایجاد گرمای بیش از حد در بدن نیز بهعنوان عوامل موجب سرطان سینه در طب سنتی شناخته میشوند. این امور باعث ایجاد محیط مساعد برای رشد سلولهای سرطانی میشوند.
تأکید بر تعادل انرژی، گردش خون، نظام گوارشی سالم، مقابله با استرس، و ایجاد تعادل در گرما و سردی بدن، از جمله رویکردهای طب سنتی در پیشگیری از سرطان سینه است. این نکات بهعنوان ابزارهای مؤثری برای حفظ سلامتی و جلوگیری از ایجاد محیط مناسب برای بروز سرطان سینه در نظام طب سنتی مورد تأکید قرار میگیرند.
دیگر علائم سرطان سینه به اختصار:
. تغییر در اندازه، شکل یا دور سینه شما
. تودهای که ممکن است به کوچکی یک نخود به نظر برسد
. یک توده یا ضخیمشدن در یا نزدیک سینه یا در ناحیه زیر بغل که در طول چرخه قاعدگی شما ادامه دارد
. تغییر در شکل یا بافت پوست سینه یا نوک پستان
. پوست شما ممکن است چروکیده، پوستهپوسته یا ملتهب به نظر برسد و ممکن است قرمز، بنفش یا تیرهتر از سایر قسمتهای سینه به نظر برسد. یک ناحیه سخت زیر پوست شما
. ترشح مایع خونی یا شفاف از نوک پستان.
رفع اختلالات انرژی:
رفع اختلالات انرژی در طب سنتی بهمنظور بهبود و تعادل انرژی در بدن انجام میشود. این رفع اختلالات بهوسیله تغییرات در رژیم غذایی، تغییرات در الگوی زندگی، و مصرف گیاهان دارویی صورت میگیرد. در زیر، به برخی از راهکارهای معمول در رفع اختلالات انرژی در طب سنتی اشاره میشود:
رژیم غذایی سالم: تغییرات در رژیم غذایی از جمله مهمترین راهکارها در رفع اختلالات انرژی در طب سنتی است. مصرف مواد غذایی گرم، تازه، و مناسب به نظرات طب سنتی توصیه میشود. مهمترین وعدهغذایی باید صبحانه باشد و مواد غذایی سرد و خنک میتوانند در مدیریت اختلالات انرژی مؤثر باشند.
تنظیم تشنگیها: مصرف مقدار مناسب آب و نوشیدنیها باتوجهبه تشنگیهای موجود در هر روز و فصل سال از اهمیت ویژهای برخوردار است. این اقدام باعث تعادل انرژی در بدن میشود.
استفاده از گیاهان دارویی: برخی گیاهان دارویی در طب سنتی بهعنوان تقویتکننده انرژی شناخته میشوند. مثلاً گیاهانی نظیر زردچوبه، گلگاوزبان، زنجبیل، و گل ختمی معتبر بهحساب میآیند. این گیاهان میتوانند به بهبود گردش انرژی در بدن کمک کنند.
تغییرات در الگوی زندگی: تنظیم الگوی زندگی و کاهش استرس از دیگر راهکارهای مهم در رفع اختلالات انرژی است. ایجاد تعادل بین استراحت و فعالیت، مطالعه و علاقهمندی به فعالیتهای آرامبخشی نظیر یوگا و مدیتیشن میتوانند به بهبود انرژی کمک کنند.
پیشگیری از افزایش حرارت بدن: استفاده از مواد غذایی معتدل در گرما، جلوگیری از مصرف زیاد مواد با طبع گرم، و اجتناب از برخی عادات مصرفی که باعث افزایش حرارت بدن میشوند، مهم در پیشگیری از افزایش اختلالات انرژی است.
ترکیب این راهکارها و اعمال تغییرات مداوم در روزمره میتواند به بهبود تعادل انرژی در بدن و در نتیجه، پیشگیری از ایجاد شرایط مساعد برای بروز سرطان سینه در دیدگاه طب سنتی کمک کند. همچنین، همواره مشورت با متخصصان طب سنتی و پزشکان متخصص ضروری است تا درمان مناسب و شخصیسازی شده بر اساس نیازهای هر فرد انجام شود
علل سرطان سینه:
متخصصان میدانند که سرطان سینه زمانی رخ میدهد که سلولهای پستان جهش مییابند و تبدیل به سلولهای سرطانی میشوند که تقسیم و تکثیر میشوند و تومور ایجاد میکنند، اما دلیل این تغییر هنوز کشف نشده است. بااینحال، تحقیقات نشان میدهد که چندین عامل خطر وجود دارد که ممکن است شانس ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد. این شامل:
سن: شما باید 55 سال یا بیشتر داشته باشید.
سابقه خانوادگی: اگر والدین، خواهر و برادر، فرزندان یا هر یک از بستگان نزدیک شما سرطان سینه داشته باشند، شما در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستید.
ژنتیک: تا 15 درصد از افراد مبتلا به سرطان سینه به این بیماری مبتلا میشوند؛ زیرا جهشهای ژنتیکی را به ارث بردهاند. شایعترین جهشهای ژنتیکی شامل ژنهای BRCA1 و BRCA2 است.
سیگارکشیدن: مصرف تنباکو با انواع مختلف سرطان از جمله سرطان سینه مرتبط است.
قرارگرفتن در معرض اشعه: اگر قبلاً تحت پرتودرمانی قرار گرفتهاید، بهویژه در ناحیه سر، گردن یا قفسه سینه، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان سینه هستید.
درمان جایگزینی هورمونی: افرادی که از درمان جایگزینی هورمونی استفاده میکنند در معرض خطر بیشتری برای تشخیص این بیماری هستند.
معمولاً با خودآزمایی، ماموگرافی و سایر آزمایشها تشخیص داده میشود. درمان تا حد زیادی به مرحله و نوع سرطان سینه بستگی دارد.
بااینحال، اگر بهموقع تشخیص داده شود و مراقبتهای پزشکی مناسب انجام شود، کاملاً غیرقابلدرمان نیست. همچنین گفته میشود که برای اکثر زنان، سرطان در ژنها وجود دارد، اما سبک زندگی نیز نقش مهمی در آن دارد. برخی تغییرات در عادات غذایی شما احتمالاً شما را از این بیماری نجات میدهد.
درمان با گیاهان دارویی:
در طب سنتی، گیاهان دارویی بهعنوان یکی از ابزارهای اصلی در درمان و پیشگیری از بیماریها، از جمله سرطان سینه، مورداستفاده قرار میگیرند. استفاده از گیاهان دارویی باهدف تقویت دستگاه ایمنی، تسکیندهنده علائم، و حفظ تعادل انرژی بدن صورت میپذیرد. در ادامه، به برخی از گیاهان دارویی معروف در درمان سرطان سینه از دیدگاه طب سنتی اشاره خواهیم کرد:
زردچوبه (Curcuma longa): زردچوبه بهعنوان یکی از قدرتمندترین گیاهان ضدالتهاب و آنتیاکسیدان شناخته میشود. این گیاه ممکن است بهعنوان جلوگیری از تشکیل سلولهای سرطانی و حفظ سلامت سلولی در طب سنتی مؤثر باشد.
گلگاوزبان (Echinacea): گلگاوزبان بهعنوان یک تقویتکننده سیستم ایمنی در طب سنتی مورداستفاده قرار میگیرد. تقویت ایمنی بدن میتواند در پیشگیری از ایجاد و گسترش سلولهای سرطانی مؤثر باشد.
شاهتره (Foeniculum vulgare): شاهتره بهعنوان یک گیاه ضدالتهاب و تقویتکننده سیستم گوارش معروف است. طب سنتی معتقد است که حفظ سلامت گوارش میتواند به پیشگیری از بسیاری از بیماریها، از جمله سرطان سینه، کمک کند.
زنجبیل (Zingiber officinale): زنجبیل بهعنوان یک گیاه ضدالتهاب و آنتیاکسیدان شناخته میشود. استفاده از زنجبیل میتواند به مدیریت استرس و حفظ تعادل انرژی در بدن کمک کند.
گل ختمی (Calendula officinalis): گل ختمی بهعنوان یک گیاه آرامبخش و ضدالتهاب در طب سنتی شناخته میشود. استفاده از این گیاه ممکن است به مدیریت علائم مرتبط با سرطان سینه، مانند درد و التهاب، کمک کند.
توتها: انواع توتها مانند توتفرنگی و شاهتوت حاوی مقادیر زیادی پلیفنول هستند که ممکن است خواص ضد سرطانی داشته باشند. همچنین حاوی درصد بالایی از آنتیاکسیدانها مانند ویتامین C است. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد توتها ممکن است به کاهش خطر سرطان سینه کمک کنند. در حال حاضر هیچ توصیهای برای دوز روزانه وجود ندارد، اگرچه یک وعده میوه معادل 3/4 تا 1 فنجان توت است. اگر به آنها حساسیت ندارید یا از دیابت رنج میبرید، اضافهکردن توتها به رژیم غذایی خود بیخطر است.
سیر: سیر به دلیل طعم و بوی متمایز خود شناخته شده است و ممکن است بین افزایش مصرف سیر و سایر سبزیجات مانند پیاز و کاهش رشد سلول های سرطان سینه رابطه وجود داشته باشد. اثرات سیر بر سرطان سینه توسط چند محقق مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفته است. آنها تأثیر مثبتی بر هر دو سرطان سینه وابسته به استروژن پیدا کردند، بنابراین شما می توانید مطمئناً سیر را در رژیم غذایی خود بگنجانید، زیرا دارای مزایای فراوانی برای سلامتی است و همچنین طعم عالی دارد.
گردو: گردو حاوی بسیاری از مواد مغذی و اسیدهای چرب امگا 3 است که ممکن است به بدن در مبارزه با التهاب کمک کند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که گردو ممکن است رشد تومورهای سرطان سینه را کاهش دهد، بنابراین این گردو می تواند افزودنی مفید برای وعده های غذایی شما باشد.
غلات کامل: غذاهای سبوسدار همچنین دارای پلیفنولهای ضد سرطانی هستند. آنها اغلب شامل سایر مواد مغذی کلیدی مانند فیبر، منیزیم و پروتئین هستند. گزینههای رایج غلات کامل عبارتاند از: برنج قهوهای، بلغور جو دوسر، ذرت و جو. هضم غلات کامل آسانتر و سالمتر از غلات تصفیه شده است، زیرا مصرف منظم آنها باعث درمان سرطان میشود.