نان خوب
هوالشافی نان خوب قطعا نان مهمترین نعمت الهی در تغذیه آدمی است و در معارف ما آمده است که مادون عرش در تولید آن نقش دارند و از آن بعنوان برکت و نعمت اصلی سفره ها یاد شده است نان اگر مناسب باشد میتواند عامل سلامت بدن باشد و اگر نامناسب باشد می تواند موجب […]
گیاهان دارویی رو چطور مصرف کنم؟
هوالشافی :نحوه مصرف موارد نسخه های درمانی :با توجه به درخواست مکرر بیماران، در این مقاله نحوه مصرف موارد شایع نسخه ها را تا حد امکان توضیح میدهیم :روغن مالی به بدن با روغن بنفشه + کمی سرکه محلی انگور در این مورد روغن بنفشه اصل از عطاری های معتبر تهیه شود و به کل […]
یک داروی غذایی بی همتا
هوالشافی نخود بسیار مغذی و انرژی زا، یک داروی غذایی بی همتا متأسفانه امروزه نخود این مادۀ غذایی بسیار مفید و پرانرژی در حال حذف شدن از رژیم غذایی ایرانیان است، از روزی که پای انواع غذاهای خارجی در سفره‌های ایرانی و غذاخوری‌ها باز شد دیگر کمتر کسی در طی روز، هفته، ماه و سال […]
مادران سیگاری
هوالشافی نطفه های متعلق به مادران سیگاری کند تر رشد می کنند استفاده از تکنیک عکسبرداری در زمان طولانی و فشرده سازی آنها نشان داده است که نطفه های متعلق به مادران سیگاری، کندتر رشد می کنند. پژوهشگران فرانسوی در یک کلینیک باروری خارج از رحم، از لحظه باروری تا زمانی که نطفه آماده قرارگرفتن […]
نقش یون آهن در متابولیسم سلول های بدن
هوالشافی :نقش یون آهن در متابولیسم سلول های بدن اغلب آهن بدن بصورت یون و در ترکیب با پروتئین ها می باشد که از آن جمله می توان به هموگلوبین، میوگلوبین، پروتئین های پلاسما یا سرم خون به نام ترانسفرین که انتقال دهنده یون آهن در قسمت های مختلف بدن می باشد، فرم ذخیره ای […]
نکاتی درباره استحمام
هوالشافی نکاتی درباره استحمام بهترین حمام چگونه حمامی است؟ باید دارای بنای مستحکم و ضخیم باشد فضایش وسیع باشد هوایش خوب باشد آبش شیرین باشد گرمایش با مزاج حمام گیرنده هماهنگ باشد :نکات حمام نه باید بسیار گرم باشد تا بدن را تحلیل برده و شل گرداند و نه باید چندان ولرم بوده که مانع […]
نمک خوب یا بد؟
نمک خوب یا بد ؟ امروزه مناقشه ی بزرگی بر سر نمک در محافل پزشکی در جریان است که بسیاری از آنها به علت عدم شناخت کافی از نمک می باشد. در حال حاضر نمکی که در بازار به عنوان نمک خوراکی در دسترس مردم است به علت تصفیه صنعتی صرفا دارای سدیم و کلر […]