ساعت کاری نامنظم

احتمال افزایش سکته قلبی برای افرادی که کار نامنظم دارند

هوالشافی

احتمال افزایش سکته قلبی برای افرادی که کار نامنظم دارند

ساعت کاری نامنظم

تحقیقات نشان داده است که افرادی که ساعت کار منظم و ثابتی ندارند، بیشتر از افرادی که در ساعات مشخص و منظم روز کار می کنند در معرض خطر سکته قلبی قرار دارند

یک بررسی تحلیلی از مطالعاتی که پیشتر در مورد بیش از دو میلیون فرد شاغل در بریتانیا انجام شده بودند نشان می دهد که کار کردن در شیفت‌های متفاوت سبب بر هم خوردن ساعت طبیعی بدن شده و بر شیوه زندگی چنین کارکنانی تاثیر منفی می گذارد

پیشتر نشان داده شده بود که کار کردن در شیفت‌های متفاوت خطر افزایش فشار خون و ابتلا به بیماری دیابت را به همراه دارد

تحقیقات اخیر نشان داده است که محدود کردن تعداد شیفت‌های کار در شب می تواند خطر ابتلا به ناراحتی های قلبی را کاهش دهد

محققانی از کانادا و نروژ نتایج ۳۴ پژوهش قبلی را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده و یافته های خود را در نشریه پزشکی بریتانیا (British Medical Journal) منتشر کرده اند

در مجموع، ۱۷,۳۵۹ عارضه قلبی، ۶,۵۹۸ سکته قلبی و ۱,۸۵۴ سکته مغزی به دلیل نرسیدن خون به مغز روی داده بود. اکثر آنها مربوط به افرادی بودند که ناچار بودند در شیفت‌های متفاوت کار کنند

تحقیق منتشر شده در نشریه پزشکی بریتانیا نشان می دهد که کار کردن غیر منظم سبب ۲۳ درصد افزایش احتمال ابتلا به سکته قلبی، ۲۴ درصد افزایش احتمال ابتلا به عارضه قلبی و پنج درصد افزایش احتمال ابتلا به سکته مغزی می شود

در بررسی وضعیت کارکنان، میزان سلامت، رژیم غذایی و وضعیت اقتصادی-اجتماعی آنها نیز مد نظر قرار گرفته بود

دن هاکام، استاد دانشگاه وسترن در ایالت اونتاریو کانادا گفته است افرادی که شیفت‌های نامنظم کار می کنند بیش از افرادی که ساعات کار ثابت و منظم دارند بدخواب و بدغذا هستند

او می گوید افرادی که شب کار می کنند به دلیل فعالیت دائمی سیستم عصبی بدن خود دچار اضافه وزن و افزایش کلسترول خون می شوند

جین وایت، مدیر تحقیقات و اطلاع رسانی در موسسه ایمنی و سلامت شغلی نیز می گوید شیفت‌های نامتعارف مثل شب‌کاری می تواند سبب به هم ریختن اشتها و قوه هاضمه افراد شود

برای افرادی که ناچارند در شیفت‌های متفاوت، به خصوص شب‌ها کار کنند، خوردن غدای مناسب، ترک سیگار و افزایش فعالیت بدنی می تواند در حفظ سلامت قلبی بسیار موثر باشد

برای مشاهده مرجع این خبر کلیک کنید

مادران سیگاری

مادران سیگاری

هوالشافی

نطفه های متعلق به مادران سیگاری کند تر رشد می کنند

استفاده از تکنیک عکسبرداری در زمان طولانی و فشرده سازی آنها نشان داده است که نطفه های متعلق به مادران سیگاری، کندتر رشد می کنند.

پژوهشگران فرانسوی در یک کلینیک باروری خارج از رحم، از لحظه باروری تا زمانی که نطفه آماده قرارگرفتن درون رحم مادر می شوند، از نطفه عکاسی .کرده اند

تحقیق این پژوهشگران نشان داده که نطفه های متعلق به مادران سیگاری، در تمام مراحل رشد، پیوسته چند ساعت عقب تر از سایر نطفه ها بودند.

سیگار کشیدن مادر باردار بر DNA جنین اثر می‌گذارد » سپید آنلاین

 

.”سرپرست این گروه تحقیق می گوید: “اگر بچه می خواهید، سیگار را ترک کنید

سیگار کشیدن اکنون یکی از عوامل کاهش دهنده احتمال بچه دار شدن شناخته می شود. به همین دلیل است که برخی بیمارستان ها در بریتانیا از زوج ها می خواهند که پیش از اینکه به درمان ناباروری اقدام کنند، سیگار را ترک کنند.

تخمک های بارورشده در کلینیک در ابتدا رشد اولیه خود را در آزمایشگاه طی می کنند و سپس در رحم مادر قرار می گیرند و در این مدت، پزشکان این فرصت منحصر به فرد را دارند که از این نطفه هایی که به تدریج به سلول های بیشتر و بیشتری تقسیم می شوند، فیلمبرداری کنند.

شروع آهسته

در این تحقیق، محققان رشد ۸۶۸ نطفه را مورد بررسی قرار دادند، که از میان آنها ۱۳۹ نطفه از مادران سیگاری بودند.

در کلینیک، نطفه های متعلق به غیرسیگاری ها بعد از ۴۹ ساعت به مرحله “پنج سلولی” رسیدند. برای نطفه های متعلق به افراد سیگاری، این مدت ۵۰ ساعت بود. مرحله “هشت سلولی” در سیگاری ها ۶۲ ساعت به طول انجامید در حالی که نطفه افراد غیرسیگاری طی ۵۸ ساعت به این مرحله رسید.

دکتر تامس فرور، سرپرست تیم تحقیق به بی بی سی گفت: “نطفه های متعلق به زنان سیگاری کندتر متحول می شوند و در رشد آنها تاخیر وجود دارد.”

این تحقیق نمی تواند مشخص کند که رشد کندتر چه تاثیری بر نطفه دارد یا احتمال بچه دار شدن را چقدر کاهش می دهد.

دکتر فرور می گوید که اگر نطفه ها کندتر رشد کنند، شاید چیزی در آنها در آستانه خراب شدن باشد یا شاید روند بدی در آنها اتفاق بیفتد.

توصیه او ساده است: “باید سیگار را ترک کنید، ساده تر از این نمی شود. دیگر چه می توانم بگویم؟ اگر بچه می خواهید، سیگار را ترک کنید.”

این یافته ها در نشست “انجمن اروپایی برای تولید مثل و جنین شناسی انسان” در ترکیه ارائه شده است.

 برای مشاهده مرجع این خبر کلیک کنید