تغذیه طب اسلامی ایرانی و ورزش قهرمانی
هوالشافی تغذیه طب اسلامی ایرانی و ورزش قهرمانی امروزه همه می دانند که کسب مدال طلا در میادین بزرگ بین المللی یکی از شاخص های رشد و توسعه کشورهاست و ما نیز می توانیم با استفاده از گنجینه با ارزش طب اسلامی- ایرانی که ریشه در قرآن کریم و فرمایش های اهل بیت علیهم السلام […]
چرا در میان غذا خوردن آب نخوریم؟
هوالشافی چرا در میان غذا خوردن آب نخوریم؟ معده ی سلامت و کار آمد ضامن سلامت کل بدن ماست و در روایتی از نبی اکرم صل الله علیه و آله و سلم آمده است که معده خانه تمام بیماری هاست معده بر روی غذا چند عمل مهم انجام می دهد که مصرف آب و مایعات […]
چرا کبد ما چرب می شود؟
هوالشافی چرا کبد ما چرب می شود؟ :بطور کلی دو نوع کبد چرب داریم کبد چرب غیر الکلی * کبد چرب ناشی از الکل* «در اینجا فعلاً ما راجع به کبد چرب غیر الکلی صحبت می کنیم» کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) Non-alcoholic Fatty Liver Disease یک اختلال متابلیسم سلولهای کبدی است که امروزه خیلی […]
چرا گوشت گاو و مرغ نخوریم؟
هوالشافی چرا گوشت گاو و مرغ نخوریم؟ در روایات ما آمده است که گوشت گاو سم و گوشت گوسفند شفا است، چه تحقیقاتی روی این روایت از سوی اطباء اسلامی و سنتی شده است؟ در روایات آماده است که گوشت گاو سم است، گوشت گاو حاوی مقدار زیادی اوره است، اوره متابولیک پروتئین است و […]
چرا نفخ می کنیم؟
هوالشافی چرا نفخ می کنیم؟ امروزه یکی از شایعترین شکایات بیماران وجود نفخ شدید است که منشاء و ریشه آن برای آنان نامعلوم است و داروها هم چندان کمکی در رفع این بیماری نمی کنند!! به راستی چرا ما نفخ می کنیم؟ پاسخ این سؤال را باید در نحوه و نوع غذا خوردنمان جستجو کنیم، […]
چرا نقرس می گیریم ؟
هوالشافی چرا نقرس می گیریم ؟ برای درک بیماری نقرس باید اول فرآیند متابولیسم پروتئین ها را در سلول ها بشناسیم پورین چیست؟ یک مولکول آلی دارای کربن، نیتروژن و هیدروژن است و به صورت یک ساختمان حلقوی می باشد که دارای دو حلقه است. پورین جزء اصلی ساختمان دی ان ای و آر ان […]
خطا در برداشت
هوالشافی خطا در برداشت معمولا به بیماری که دچار افزایش قند خون ناشتا است، می گویند: تو نباید مواد قندی بخوری و اگر این کار را بکنی قند باز هم بالا می رود و طوری تلقی می گردد که انگار از اول زیاد خوردن قند باعث بلا رفتن قند خون بیماران می شود و یا […]
خوراکی هایی برای اصلاح تغذیه، از دیدگاه طب اسلامی
هوالشافی خوراکی هایی برای اصلاح تغذیه، از دیدگاه طب اسلامی دکتر حسن اکبری، دانشیار پاتولوژی که در بحث داروهای گیاهی و طب اسلامی و سنتی مقالات بسیاری ارائه کرده است در گفت و گو با خبرنگار سینانیوز گفت: «باید دید فردی را که چاق صدا می‌زنیم از لحاظ علمی واقعاً چاق است یا نه. کسی […]
داروهای شیمیایی یا داروهای گیاهی
هوالشافی داروهای شیمیایی یا داروهای گیاهی تغذیه مناسب باعث می‌شود تا تحمل آلودگی هوا برای مردم بالا رود و کمتر به بیماری‌های ناشی از آن دچار شوند. تغذیه مناسب باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن قوی شود و افراد را کمتر در معرض سرطانها قرار دهد. اگر تغذیه مردم مناسب شود دیگر نیازی به تهیه عمده […]
رژیم تقویت عمومی برای غیر دیابتی‌ها
هوالشافی :رژیم تقویت عمومی برای غیر دیابتی‌ها صبح ناشتا یک عدد سیب با پوست و دانه (سیب ضد عفونی شده که از شب در آب زلال مانده تا سموم احتمالی پوست خارج شده باشد)* صبحانه خوب: 2 قاشق غذا خوری ارده کنجد + 1 قاشق مرباخوری روغن کرمانشاهی (یا 2 قاشق مرباخوری کره محلی گاو) + 1 […]