sport

ورزش و باروری

هوالشافی

ورزش و باروری

یک بررسی جدید نشان می‌دهد حرکت اسپرم در مردانی که مقادیر متوسطی ورزش انجام می‌دهند نسبت به مردانی که فعالیت جسمی کمتر یا بیشتری از این حد دارند، بهتر است.

به گزارش هلث دی حرکت اسپرم به معنای توانایی شنا کردن آن و حرکت به سوی تخمک عامل مهمی در باروری است.

افزایش کیفیت اسپرم مردان با ورزش کردن | نی نی پلاس

این بررسی که بوسیله پژوهشگران در دانشگاه یاماگوچی در ژاپن انجام شده است، شامل 215 مرد می‌شد که نمونه‌های اسپرم و اطلاعات درباره میزان فعالیت جسمی‌شان را در اختیار گذاشته بودند. این مردان بر اساس میزان فعالیت جسمی‌شان به سه گروه تقسیم شدند: میزان‌های بالا، متوسط و کم ورزش.

سن و شاخص توده بدنی در میان این سه گروه مردان شبیه به هم بود.

گروه با میزان ورزش متوسط بیشترین میانگین حرکت اسپرم را داشتند و کمترین شمار از مردان با حرکت اسپرم کمتر از 40 درصد به این گروه تعلق داشتند (14.3 درصد)، در مقابل در 31 درصد مردان در گروه ورزش با میزان کم و 27 درصد در گروه مردان با میزان بالای ورزش، کمتر از 40 درصد اسپرم متحرک داشتند

.نتایج این بررسی در اجلاس سالانه جامعه پزشکی تولید مثلی  آمریکا در اورلاندو ارائه شد

رئیس انتخابی این جامعه، دولورس لامب، در این باره گفت: “ورزش جزئی از سبک عمومی زندگی سالم است که در سلامت تولیدمثلی نقش دارد.ا ین بررسی که در آن فراوانی، شدت و مدت فعالیت جسمی مورد اندازه‌گیری قرار گرفته بود تا میزان ورزش افراد بررسی به صورت کمی بیان شود، نشان می‌دهد که ورزش منظم در حد متعادل را برای بهبود متوسط مشخصات اسپرم در مردانی  می‌توان توصیه کرد که عارضه خاصی توانایی آنها برای تولید مثل را مختل نکرده است.”

10 روش برای تقویت باروری مردان و افزایش تعداد اسپرم - آکادمی تخصصی ورزش علم و بدن

از آنجایی که این بررسی در یک اجلاس پزشکی ارائه شده و  هنوز در یک جورنال با بازبینی بوسیله کارشناسان مستقل منتشر نشده است، اطلاعات و نتیجه‌گیری‌های آن را باید مقدماتی به حساب آورد.

برگرفته از  hamshahrionline.ir

cancer

سرطان حنجره و گردنه رحم

هوالشافی

یافته ها و امیدهای تازه درباره سرطان حنجره و گردن رحم

یافته های تازه دانشمندان در دانشگاه کویینز در بلفاست ممکن است به درمان های موثرتر سرطان های حنجره و گردنه رحم منجر شود.

محققان این دانشگاه دریافته اند که بافت های سالم پیرامون غده های سرطانی حنجره و گردنه رحم نقش مهمی در انتشار سلول های سرطانی دارند.

دانشمندان بر این باورند که ممکن است بتوانند راه ارتباطی بین سلول های سرطانی و سلول های سالم را قطع کنند و به این ترتیب، ارسال پیام هایی را که سلول های سرطانی را تشویق به حمله می کند، متوقف کنند.

علل ابتلا به سرطان «حنجره» - نیوزین

نتیجه این تحقیق که به سرپرستی پرفسور دنیس مک کین صورت گرفته است، به تازگی در نشریه سازمان بیولوژی مولکولی اروپایی منتشر شده است.

پروفسور مک کین می گوید: “ما می دانیم که سلول های سرطانی به صورت ذاتی جوری برنامه ریزی شده اند که به بافت های سالم کناری شان حمله کنند. ولی سلول ها در بافت های غیرسرطانی هم جوری برنامه ریزی شده اند که پیام هایی را به سلول های سرطانی بفرستند، و به صورت فعالانه آنها را تشویق به حمله کنند. اگر پیام های ارسالی از سوی بافت های سالم به غده ها متوقف یا “خاموش” شوند، در این صورت گسترش سرطان متوقف خواهد شد.”

او گفت: “ما کشف کرده ایم که یک پروتئین مخصوص در بافت غیرسرطانی، این توانایی را دارد که راه ارتباطی بین بافت سالم و غده را باز یا مسدود کند. فعال شدن پروتئین رتینوبلاستوما (آر بی) در بافت غیرسرطانی، منجر به کاهش عوامل حمله توسط سلول های سرطانی می شود، و به این ترتیب، سرطان گسترش پیدا نمی کند.”

پروفسور مک کین می گوید که شیوه های درمانی فعلی سرطان، روی هدف قرار دادن خود غده ها تمرکز می کنند و می کوشند سلول های سرطانی را پیش از اینکه گسترش پیدا کنند، از بین ببرند.

او گفت: “این کشف، این امکان را پیش روی ما قرار می دهد که در شیوه های درمانی جدید، بافت های معمولی پیرامون سلول ها هم مورد هدف قرار بگیرند.”

“تمرکز ما روی سرطان حنجره و گردن است، ولی ممکن است که آر بی و سایر پروتئین ها در بافت های سالم پیرامون بقیه انواع سرطان هم نقش مشابهی در مدیریت گسترش سلول های سرطانی ایفا کنند. بنابراین، نتیجه این کشف ممکن است از درمان سرطان حنجره و گردن فراتر برود، و این همان چیزی است که ما می خواهیم در آینده بررسی کنیم.”

نظریه دکتر اکبری: با رعایت کامل دستورات مثلث سلامت و درست کار کردن سلول های بدن بخصوص سیستم ایمنی بدن احتمال ایجاد سرطان ها بسیار کاهش .می یابد

دکتر حسن اکبری

متخصص و دانشیار آسیب شناس سلولی

محقق و مدرس طب اسلامی – ایرانی