چرا زیاد سرما میخوریم؟

چرا زیاد سرما می خوریم؟

هوالشافی

چرا زیاد سرما می خوریم؟

چرا زیاد سرمامیخوریم؟

سرماخوردگی یک بیماری شایع و ساده دستگاه تنفس فوقانی است که عمدتا بینی، قسمت بالایی حلق و ته گلو و گاهی اوقات لوزه ها را فرا می گیرد و علایم شایع آن شامل سرفه، عطسه، گلودرد (معمولا در مراحل ابتدایی غیر چرکی)، آبریزش بینی و تب خفیف است

علایم بیماری معمولا طی یک هفته تا ده روز رفع می گردد. گروه رینو ویروس ها شایع ترین انواع مسبب بیماری سرماخوردگی هستند ولی حدود دویست نوع ویروس می توانند موجب سرماخوردگی شوند. اگر سرماخوردگی منجر به بروز عوارض ثانویه نشود، معمولا خود به خود خوب می شود ولی در صورت ایجاد عوارض ثانویه مانند سینوزیت و اوتیت (عفونت گوش) بیماری نیاز به مداوای آنتی بیوتیکی خواهد داشت. خود بیماری سرماخوردگی درمان ندارد ولی معمولا علایم آن را درمان می کنند. سرماخوردگی با احساس خستگی و ضعف و احساس سردی بدن، عطسه و گاهی سردرد شروع می شود و به دنبال آنها پس از حدود بیست و چهار تا چهل و هشت ساعت آبریزش بینی و سرفه پدیدار می گردد. ویروس سرماخوردگی یک نوع ویروس آر ان ای دار است که از خانواده پیکورنا ویروس ها می باشد و از طریق تنفس ذرات ریز معلق در هوا و یا تماس مستقیم با مخاط و ترشحات بینی منتقل می گردد

در بروز سرماخوردگی قدرت سیستم ایمنی حرف اول را می زند یعنی اگر فردی دارای سیستم ایمنی قوی باشد با اینکه ویروس ها به بدن فرد منتقل می شود ولی بیماری ایجاد نمی شود چرا که سیستم ایمنی از طریق تولید آنتی بادی های اختصاصی و چسبیدن این پادتن ها به ویروس ها، آنها را خنثی می سازند

سرما خوردگی در حد طبیعی آن نه تنها بد نیست بلکه با تحریک سیستم ایمنی بدن موجب تقویت این سامانه مهم بدن شده و باعث پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای خود ایمنی و سرطان می شود اما آنچه آزار دهنده است ابتلاء مکرر به سرما خوردگی است که بعضاً موجب عوارض بعدی آن شامل عفونت گوش و سینوزیت می گردد و می تواند هفته ها یا ماهها بیمار را درگیر نماید

علت این سرماخوردگی های مکرر چیست و برای پیشگیری از آن چه باید کرد؟

باید بدانیم که سیستم ایمنی بدن، یکی از پر مصرف ترین سامانه های بدن است که هم برای بقاء و عملکرد و هم برای تولید، نیاز شدید به انرژی دارد برخی از سلولهای ایمنی با تمام پیچیدگی خارق العاده فقط چند ساعت عمر می کنند و باید خیلی زود توسط نسل جدید جایگزین شوند حال تصور نمائید فردی با عدم رعایت مثلث سلامت (برای دریافت مثلث سلامت می توانید به وب سایت مراجعه نمایید) سلولهای بسیار مهم سیستم ایمنی خود را در معرض کمبود انرژی قرار دهد، در نتیجه این سلولها برای ادامۀ بقاء، عملکرد فعلی و تولید نسل جدید و همچنین تمایز نهایی برای حفاظت از بدن ما دچار مشکل می شوند و بدن ما در مقابل کوچکترین تغییرات نامساعد محیطی که در حالت طبیعی و عادی مشکل بوجود نمی آورد، باعث تضعیف سیستم ایمنی شده و موجب رشد و تکثیر ویروس سرماخوردگی و ابتلا به علائم آن می گردد

ما می توانیم با تغییر روال غلط تغذیه صنعتی و غربی از لحاظ روغن ها، کربوهیدرات ها و مواد پروتئینی و مخصوصاً نوع گوشت، سیستم ایمنی را آن چنان تقویت نمائیم که حالا حالاها سرما نخوریم

روغنی که این خاصیت را دارد مسلماً انواع روغن نباتی نیست (که شامل انواع روغن های جامد و مایع و سرخ کردنی می باشد). روغن مطلوب و مورد نیاز سلول های بدن همان روغن های طبیعی هستند که به حول و قوه الهی انرژی لازم برای سلولهای ایمنی را فراهم می آورد انواع روغن های مفید برای بدن ما شامل روغن زرد کرمانشاهی، روغن کنجد، روغن کوهان شتر و روغن دنبه گوسفند می باشد

کربوهیدرات های مفید تأثیر گذار بر سیستم ایمنی بدن شامل: خرما، عسل، انجیر، توت خشک و سایر شیرینی های طبیعی است و شیرینی هائی که مورد تأئید نیستند مانند: شکر و قند صنعتی است که خود موجب اختلال عملکرد سلولی می گردند

در مورد گوشت ها هم بهترین گوشت ها شامل: گوشت شتر، گوسفند و همه پرندگان بجز مرغ است

با رعایت کامل مثلث سلامت سیستم ایمنی چنان تقویت می گردد که ویروس ها یا نمی توانند فرد را مبتلا کنند و یا اینکه اگر فرد مبتلا شود به فرم بسیار خفیف سرماخوردگی مبتلا می گردد که دیگر از کار و زندگی نمی افتد و می تواند تمامی کارهای روزمرۀ خود را انجام دهد

:درصورت ابتلا به سرما خوردگی اقدامات زیر می تواند در بهبودی زودرس مفید واقع شود

 از خوردن آب سرد، آب شیر، آب معدنی و آب یخ و آب یخچال و آبسردکن خودداری نمائید

 بجای آب سرد از آب جوش و خرما استفاده نمایید

 از دمجوش های با طبع گرم مثل: گل گاوزبان، زعفران، پونه، نعناع، بیدمشک، آویشن و بهار نارنج روزی1 تا 2 لیوان استفاده شود

 از قرار گرفتن در معرض کوران خود داری نمائید

در سرما خوردگی از ورزش و فعالیت بدنی سنگین پرهیز شود

 از پیاز پخته و شلغم زیاد استفاده نمائید

 از آش ساده و انواع سوپ با جعفری زیاد با گوشت گوسفند استفاده نمائید

 

دکتر حسن اکبری

متخصص و دانشیار آسیب شناسی سلولی

محقق و مدرس طب اسلامی- ایرانی

زود انزالی در مردان

درمان زود انزالی در مردان

هوالشافی

درمان زود انزالی در مردان

درمان زودانزالی

امروزه با توجه به رواج تغذیه غربی یکی از معضلات خانوادگی مسئله زود انزالی است، که در برخی آمارها علت عمده اعتیاد به تریاک و سایر مواد مخدر؛ طلاق و مصرف بی رویه داروهایی مثل ویاگرا و مانند آن و عوارض بسیار وحشتناک این نوع داروها، همین اختلال جنسی می باشد. حال ببینیم چه می توان کرد؟ این مسئله مهم راه حل دارد؟ علت اصلی آن چیست؟ علت های جانبی و فرعی آن چیست؟ و برای درمان قطعی و دائمی چه باید کرد؟

ابتدا به تعریف زود انزالی می پردازیم: متاسفانه در برخی منابع تعاریف غلطی ارایه شده که نشان از استیصال اطباء و پزشکان درگیر در تشخیص و درمان دارد چرا که این تعریف بسیار غیر واقعی و دور از ذهن است. به طور مثال در تعریفی از زود انزالی آمده است: انزال مرد به طور غیر ارادی در کمتر از 60 ثانیه ؟!!! یعنی اگر مردی در شصت و یک ثانیه یا بیشتر بدون اینکه خود بخواهد ارضا شود این دیگر زود انزالی نیست !!! باید گفت که متاسفانه چنین تعریف هایی خود یک معضل جدید به اصل مسئله اضافه می کند

تعریفی که بنده ارایه می نمایم این است که انزال مرد بطور غیر ارادی قبل از مرحله اوج لذت طرف مقابل زود انزالی محسوب می گردد یعنی مرد باید بتواند به طور ارادی تا اتمام مرحله اوج لذت زن از انزال خودداری نماید وگرنه دچار بیماری و ناتوانی جنسی زود انزالی می باشد

علت اصلی بیماری، اختلال عملکرد سلول های درگیر در انزال اعم از؛ سلول های سیستم اعصاب مرکزی، محیطی، عضلات، عروق خونی و تمام سلول های دستگاه تناسلی است که به دلیل تغذیه نامناسب انرژی کافی برای ایفای صحیح نقش خود را ندارند و در نتیجه مراحل صحیح فیزیولوژیک پدیده انزال به صورت اختیاری پیش نمی رود و آستانه تحریک پذیری انزال به زیر مرحله طبیعی و قابل قبول کاهش می یابد و فرد با کمترین تحریک جنسی که در حالت نرمال نباید موجب انزال شود دچار انزال زودرس می شود و طرف جنسی او در حالت ناکامی شدید باقی می ماند

بسیاری از افراد با راهنمایی های غلط رو به سوی مواد مخدر مثل تریاک می آورند که در ابتدا درمان موقتی و در ظاهر بسیار موثر است ولی بعد از حدود شش ماه و پس از افزایش دوز های مکرر در مصرف مواد مخدر کاملا حس لذت مصرف مواد از حس لذت جنسی پیشی می گیرد و فرد کلا از خانواده خود منصرف و اسیر مواد مخدر می گردد

دومین راهی که این افراد در پیش می گیرند مصرف داروهای محرک جنسی است که معروف ترین آنها ویاگرا می باشد، با عوارض بسیار خطرناک از جمله عوارض شدید قلبی که برابر برخی آمار ها تا ده درصد خطر مرگ وجود دارد، پس راه چاره چیست؟

برای اینکه ما بتوانیم راه چاره را به درستی درک کنیم اول باید علل سلولی مولکولی زود انزالی را درک کنیم

همانطور که قبلا در مقالات ذکر شد، تمام بدن ما از سلول ها تشکیل شده اند و تغذیه با سطح انرژی پایین، روی سوخت و ساز سلول ها و در نهایت عملکرد پمپ های سدیم – پتاسیم سطح سلول ها اثر منفی می گذارد و در نتیجه سدیم در داخل حبس می شود آب به دنبال سدیم وارد سلول ها می شود و شارژ الکتریکی داخل و خارج سلول ها به هم می خورد و لذا آستانه تحریک پذیری سلول ها کاهش پیدا می یابد و لذا به جای تحریک با یک تحریک قوی، با اندک تحریکی فعال می شوند این همان چیزی است که در عمل به صورت انزال زودتر از موعد و غیر ارادی مشاهده می گردد

بنابراین برای درمان اساسی این بیماری لازم نیست از تریاک یا سایر مواد مخدر و داروهای خطرناک استفاده شود و فقط کافی است با رعایت کامل و صد در صد مثلث سلامت و سایر دستورات سایت عملکرد بهتر سلول ها را تنظیم نماییم و به این ترتیب کل فرآیند اصلاح می گردد

:ضمنا درمان زود انزالی نیاز به یک سری اقدامات روحی و معنوی دارد که ذیلا به آنها اشاره می گردد

 قبل از اقدام به عمل جنسی نیت الهی شود و از خداوند متعال طلب قدرت و قوت لازم شود*

 هر دو نفر با وضو باشند*

 هر دو نفر به طور کامل برهنه نباشند*

 از یک رو انداز استفاده شود و رو باز نباشد*

از پرخوری پرهیز شود*

 قبل از اعمال جنسی اصلی مقدمات شامل شوخی و لمس نواحی حساس الزامی است و نباید عمل جنسی به صورت یک بار و ناگهانی و بدون مقدمه صورت پذیرد*

در حین عمل جنسی تصور فرد دیگری نشود*

 بهتر است بدن طرفین تمیز و خوشبو باشد و هر دو نظافت بدنی را به طور کامل رعایت کرده باشند*

 در همه احوال خداوند تعالی را ناظر و شاهد بدانیم و از حق پا را فراتر نگذاریم*

 

دکتر حسن اکبری

متخصص و دانشیار آسیب شناسی سلولی

محقق ومدرس طب اسلامی ایرانی

سوالات متداول

سوالات متداول در مورد نسخه ها

هوالشافی

آیا برای سرخ کردنی ها روغن کنجد می شود استفاده کرد؟

با حرارت ملایم بلامانع است.

 آیا مصرف ماءالشعیر و یا آب پنیر را می توانم ادامه دهم اگر بله شیوه صحیح کدام است؟

ماالشعیر واقعی بلامانع است. آب پنیر خوب نیست.

 آیا کرم ضد آفتاب استفاده کنم؟ اگر بله با توجه به نوع پوستم چه کرمی؟

کرم ضد آفتاب موسسه تحقیقات حجامت ایران.

 فرموده بودید ورزش منظم داشته باشم آیا شنا خوب است؟ یا همینقدر که بدوم کافی است؟

هر دو خوب است ولی بطور ملایم.

دستور شربت عسل را هم بفرمایید.

آب جوشیده ولرم شده با یک قاشق عسل در یک لیوان آب.

 دوش واژن (مخصوص خانم ها) یعنی چه و چگونه انجام شود؟

هر شب عسل را با اپلیکاتور زنان وارد واژن نمایید.

(توجه: در صورتی که تحریکات ناحیه واژن و نواحی اطراف آن یعنی اندام های خارجی آن به شدت زیاد شد میزان عسل را کم کرده و با عسل از روغن زیتون استفاده نمایید)

 آیا حجامت را در زمستان که خوب نیست می توانم انجام دهم؟

پس از ایام ممنوع انجام شود یعنی در دی ماه انجام نشود.

 روغن گل بنفشه خیلی گران است آیا می توانم به جای آن از روغن زیتون و سرکه طبیعی انگور جهت روغن مالی بدن استفاده کنم به خصوص جای لکه های صورت و پشت دست؟

گل بفشه بهتر است اگر ناچار هستید زیتون بلامانع است.

آب نارنج را چگونه مصرف کنم که برای خودم و خانواده نافع باشد؟

افرادی که مثلث سلامت را شروع کرده اند تا 40 روز نباید آن را مصرف کنند بعد از 40 روز با یک مصلح با طبع گرم مثل نمک طبیعی میل شود.

 آیا جوشانده رازیانه را گرماگرم بخورم یا اینکه می توانم سرد شده ی آن را هم بخورم و اینکه بعداز غذا باشد یا هر وقت که میل دارم؟

بهتر است هم دمای چای میل شود، بهتر است ناشتا میل شود.

 از آنجا که محصول فصل شهرستان ما انواع مرکبات وخرمالو است آیا می توانم از آنها استفاده کنم و اینکه بهترین زمان استفاده از این میوه ها چه وقت است؟

مرکبات و خرمالو قبل ازغذا بهتر است ولی جدا جدا میل شود، بین هر دو میوه یکی دو ساعت فاصله باشد.

 آیا به جای آب هویج می توانم خود هویج را استفاده کنم؟

بله

 براي پخت غذا از چه ظروفي بهتر است استفاده شود؟

ظروف مسی استفاده شود

چرا شما استفاده از ابليمو و غوره را منع ميكنيد؟ آيا آبليموي تازه هم منعي دارد؟

آبلیمو و آبغوره با مصلح منعی ندارند. برای بیماران تا 40 روز منع می شوند بعد با مصلح منعی ندارند.

 مصرف آب جوش بنا بر حدیثی از امام صادق نهی شده است  که شما بنا بر حدیثی دیگر آنرا درمان میدانید و اما سوال بنده در اینجا این است که آیا با توجه به تعدد و تکثر و بعضا تناقض احادیث، آیا بهتر نیست که شما نیز مانند متخصصین علم رجال و درایه اما از منظر علمی و آزمایشی احادیث سره را از ناسره تشخیص داده و سپس با اطمینان بیشتری به تجویز داروها بپردازید؟

قطعا خوردن آب در حد جوش هم در علم جدید و هم در روایات مضر است ولی منظور بنده آب جوشیده ولرم یا کمی گرمتر است که دارو تلقی شده است.

 آیا اگر لیمو با عسل و آب مخلوط شده و حالت شربت پیدا کند از میزان اسیدیته آن کم نمیشود و در واقع درعین حال از خواص هردو استفاده نمیشود؟

عسل مصلح است ولی نباید زیاده روی شود بخصوص در بیماران دیابتی.

 آیا در حالت بیماری خوردن گوشت، معده و نهایتا بدن را اسیدی نکرده و نتیجتا سیستم ایمنی را تضعیف نمیکند؟

گوشت گوسفند به میزان متعادل در روایات شفا تلقی شده است.

 معادل امروزین سودا در طب جدید چیست و گوجه و بادمجان ازچه راهی موجب غلبه آن میشوند؟

آنچه همزمان انرژی گیر باشد و خشک کننده (سودا قسمت های جامد و سخت سلول های بدن است)

 درباب چای مقاله فوق العاده گویا و مستدلی ارائه فرموده اید که بینهایت جای تشکر و سپاس دارد واقعا آموزنده و عالی بود. اما اینکه گفته میشود “پلی فنل” موجود در چای خاصیت ضدسرطان داشته و بعضا در ژاپن از کاتچین موجود در چای برای درمان سرطان استفاده شده تا چه حد قابل استناد است و آیا اصولا ترکیبات پلی فنل، آنتی اکسیدان هستند یا خیر؟

دید بنده کلی تر است وگرنه در هر ماده مضری ممکن است مولکول های مفید هم پیدا شود و ما باید کل اثرات یک ماده را در نظر بگیریم.

 در بحث بیماریها و درمانها تاکید زیادی بر سطح انرژی مواد غذایی داشته اید منظور از این سطح انرژی همان میزان کالری موجود در غذاهاست؟ اگر پاسخ مثبت است چرا تاکید شده که خصوصا بعد از سنین میانسالی از غذاهای پرکالری استفاده نشود؟

این دید اشتباه طب جدید است حال آنکه در روایات برعکس این دیده می شود مثلا از علی علیه السلام است که فرموده اند خرما بخورید که شفای درد ها در آن است!

 در سرماخوردگی به مصرف سوپ شلغم همراه با کمی فلفل سیاه نیز توصیه گردیده آیا در این باب اثرات فلفل سیاه بیشتر است یا فلفل قرمز؟ درعین حال گفته شده که فلفل سیاه محرک و فلفل قرمز آرامبخش و مسکن و محرک اخلاط است.

فلفل سیاه انرژی بخش و فلفل قرمز سودا زاست.

 در مورد روغنهای حیوانی با توجه به میزان بالای چربی اشباع در آنها و سبک زندگی امروز که عموما فاقد تحرک و فعالیت است مشکلی برای سلامت افراد ایجاد نمیکند؟

به میزان متعادل مشکلی ندارد و باید ورزش هم به زندگی اضافه گردد و در بالای پنجاه سال شبها زیاد میل نشود.

 بنظر میرسد جای سیب هم در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماریها و هم دفع عفونتها و ویروسها بسیار خالی است.

سیب در اول روز و ناشتا یک عدد با پوست و دانه میل شود.

 درمورد بیماری سرماخوردگی مصرف سوپ با گوشت را توصیه نموده اید آیا گوشت یا آب گوشت محیط مناسبی برای رشد و کشت میکروبها محسوب نمیشود و بیماری بدین واسطه تشدید نمی شود؟

عامل سرما خوردگی ویروس است و در مقابله با ویروسها حرف اول را سیستم ایمنی می زند، آبگوشت محیط رشد باکتری ها در خارج بدن است و باز رشد باکتری ها در بدن وابسته به قدرت سیستم ایمنی است.

 در تغذیه برای رفع سرما خوردگی اشاره ای به استفاده از لیمو ترش نشده بود درحالیکه این میوه معجزه آسا اثری قوی بر کاهش ورم، التهاب و درد گلو داشته و از نظر ویتامین C و آنتی اکسیدان در سطح بسیار بالایی است خصوصا در ترکیب با عسل که یک آنتی باکتری قوی است و در قرآن از آن تعبیر به “شفاء” شده و در طب سنتی نیز با اکثر داروهای گیاهی برای مقوم و موثر کردن دارو تجویز میشده.

در مورد عسل 100% موافقم ولی زیاد آبلیمو خوردن محیط را اسیدی می کند و سیستم ایمنی را تضعیف می کند و باعث جدا شدن کلسیم از استخوان هم می شود ولی آبلیمو بالخواصیه موضعی در بینی ورم را کم می کند.

 خوردن بادنجان و گوجه را توصیه نکرده اید که البته بادنجان اگر به تنهایی و بدون عامل تعدیل کننده ای مثل کشک یا گوجه و بمقدار زیاد خورده شود باعث غلبه سودا میشود اما گوجه اگر رسیده باشد دارای اکثر اسیدهای آمینه، لیکوپن و بتاکاروتن است و مسلما جنابعالی این موارد را بسیار بهتر از بنده میدانید.

ج- گوجه و بادمجان هر دو بدون مصلح سودا زاست، در اوایل درمان بنده موقتا مصرف انها را منع می کنم ولی بعد با مصلح ازاد می کنم.

 در مورد ماست نیز به نظر میرسد که بعلت داشتن طبع سرد و تر تضاد زیادی با استخوان و مغز داشته باشد چرا که طبع آنها نیز سرد و تر است و بعلاوه بدلیل داشتن اسید لاکتیک بالا و ایجاد محیط اسیدی در بدن، هموستاز و در نتیجه فعالیت مغز و کلیه ها را دچار اختلال میکند و همچنین عامل یبوست است و از آن گذشته میزان کلسیم آن نیز چندان قابل توجه نمیباشد چنانکه میتوان کلسیمی بسیار بیشتر با شرایط جذب بهتر را در دانه ها و گیاهان نیز یافت. در بین لبنیات بیشترین کلسیم مربوط به کشک است که بهتر است بعنوان جایگزین لبنیات و هفته ای یک تا دو بار به شکل کشک و بادمجان یا کاله جوش که یک خوراک سنتی بسیار مفید و لذیذ است استفاده شود.

درست است و از منابع کلسیم خرما، نخود، نخودچی، کنجد و کشمش می باشد.

دکتر حسن اکبری

متخصص و دانشیار آسیب شناسی سلولی

و محقق و مدرس طب اسلامی- ایرانی

ضروریات شش گانه

ضروریات شش گانه سلامت در طب اسلامی-ایرانی

هوالشافی

ضروریات شش گانه سلامت درطب اسلامی- ایرانی 

قسمت اول: تنفس و هوا

پیامبر اکرم صل الله علیه و آله می فرمایند: العلم علمان علم البدان وعلم الادیان

یعنی علم دو تاست (علوم اصلی) علم بدن ها و علم دین ها، همه ما  می دانیم که عقل سالم در بدن سالم است و بدن سالم می تواند مرکب مناسب روح برای تکامل در عالم مادی باشد پس باید بدانیم که ضروریات سلامت چه تعدادی است و آن ضروریات شامل چه مواردی هستند:

هوا*

 خوراکی ها و آشامیدنی ها*

 حرکت و سکون*

نگهداشت و برونداد*

 احساسات و رفتار و معنویات*

 خواب و بیداری*

هوا: هوا ماده ای است که در جو زمین است، شامل چند گاز است که عمدۀ آن اکسیژن، نیتروژن و دی اکسید کربن است و از همه مهمتر اکسیژن است که در سوخت و ساز سلولی نقش دارد و در فرمول های تولید انرژی از مواد غذایی، این ترکیب اکسیژن با مواد غذایی است که برای سلولهای ما بوسیلۀ سوختن و احتراق، انرژی فراهم می کند و این دقیقاً مانند سوختن بنزین در یک موتور است که چیزی نیست بجز ترکیب بنزین با اکسیژن.

در اینجا لازم است برای بهتر سوختن، ترکیب و درصد درستی از میزان هوا و اکسیژن فراهم باشد که باز در موتورها و سلول این اصل مشترکاً صادق است این ترکیب صحیح در موتورها توسط کاربراتور یا انژکتور آماده می شود و در بدن ما توسط شش ها یا ریه ها تنظیم می گردد، حال اگر فرد دچار بیماری ریوی باشد و یا در محیطی تنفس کند که میزان اکسیژن بیش از حد پائین یا بالا باشد و یا هوا آلوده به مواد سمی باشد، فرایند سوخت و ساز سلولی مختل می شود و تمام سلولهای بدن دچار اختلال عملکردی می شوند البته این اختلالات بر حسب نوع سلول حساسیت آن به کمبود یا نقص در اکسیژن رسانی و کاری که سلول مورد نظر انجام می دهد فرق می کند و علایم متفاوتی ظاهر می شود، بطور مثال سر درد در شدت آلودگی هوا، ناشی از اختلال عملکرد سلولهای مغزی در اثر نرسیدن اکسیژن کافی به این سلولها می باشد که با قرار گیری در هوای تازۀ مناسب بتدریج عامل سر درد که رفع شد، خود بیماری هم درمان می شود و نیازی به مصرف مسکن های گیاهی یا شیمیایی وجود ندارد.

چون تمام اعمال سلولی وابسته به انرژی است و این انرژی از سوختن مواد غذایی تأمین می شود بنابراین ضرورت اول یعنی هوا ضامن سلامت درست عمل کردن تمام فرایندهای کل سلولهای بدن خواهد بود.

:مشخصات هوا از نظر کتب طب اسلامی- ایرانی

دارای حرارت معتدل باشد یعنی نه خیلی گرم نه خیلی سرد باشد

 صاف باشد و عاری از هر گونه آلودگی باشد

بطور خلاصه تنفس آن آرام بخش باشد و موجب راحتی بدن باشد و باعث تنگی نفس نشود

قسمت دوم: خوراکی ها و آشامیدنی ها

:پیامبر اعظم صل الله علیه و آله می فرمایند

المعدة بیتُ کل داءِ و الهمیة رأسُ کل دواءِ

(معده خانه تمام بیماریها و پرهیز سر آمد تمام داروهاست)

سلولهای بدن ما برای تامین انرژی خود نیاز به مصرف خوراکی ها و آشامیدن آشامیدنی ها دارند منتها باید ببینیم آیا تمام خوراکی ها و آشامیدنی ها برای سلولها یکسان هستند و یا تفاوت دارند

بطور مثال: برای یک موتور بنزینی آیا فرق نمی کند که شما داخل آن بنزین بریزید یا گازوئیل و یا نفت؟ و آیا فرق نمی کند که بنزین خالص بریزید و یا مخلوط بنزین، گازوئیل و نفت را با هم و آیا اینها همه یک بازده در سوختن در موتور خواهند داشت؟ مسلماً جواب این سئوالات منفی است، در مورد سلولها هم دقیقاً همین مطالب صادق است یعنی بعضی غذاها برای سلولهای ما حالت بنزین را دارند و با کمترین مصرف انرژی در سلولها برای سوختن، انرژی فراوانی آزاد می کنند و بالعکس بعضی ها مثل گازوئیل و نفت هستند و برای تبدیل شدن به انرژی، انرژی زیادی باید هزینه شود، که همین صرف انرژی فراوان، برای فعل و انفعالات این نوع غذاها موجب به هم خوردن تعادل انرژی سلولی در طی سالیان شده و باعث نقص عملکرد سلولها و سامانه های پیچیدۀ بدن مانند سیستم ایمنی می گردد و اختلال عملکرد سیستم ایمنی که نگهبان بزرگ بدن محسوب می شود می تواند ابتلاءِ به بیماریهای مهلک مثل سرطان و بیماریهای خود ایمنی مانند ام اس و روماتیسم ها گردد

آشامیدنی ها هم به همین ترتیب بسیار مهم هستند، مصرف آب سرد شامل: آب شیر، آب یخ، آب معدنی، آب اب سرد کن ها و امثالهم به میزان زیاد و بدون مصلح می تواند موجب کاهش عملکرد مولکول NADH سلولی و کاهش انتقال الکترون برای سوختن مواد غذایی و تولید انرژی کم گردند و در نتیجه باعث بروز اختلال عملکرد سلولی در سراسر بدن بخصوص اختلال عملکرد سلولهای ایمنی بدن گردند و اختلال کار این سامانه بسیار مهم زمینۀ بروز بیماریهای خطرناک را فراهم آورد بنابراین در مورد خوراکی ها توصیه ما رعایت کامل و صد در صدی مثلث سلامت است و در مورد آب و آشامیدنی ها توصیه ما مصرف آب جوش و خرما یا آب ولرم و یا شربت عسل خنک به جای آب سرد می باشد

قسمت سوم: حرکت و سکون

یکی از خصوصیات بدن انسان این است که نباید هیچ قسمت از بدن او به مدت طولانی بی حرکت بماند و لازمه درست کار کردن سلولهای هر عضو، کار و حرکت صحیح آن عضو است. البته حرکت و کار هر عضو بنا به وظیفه آن عضو تعریف می شود بطور مثال: ورزش عضلات با ورزش بافت مغز متفاوت است در اولی؛ ورزش، حرکات بدنی است و در دومی؛ تفکر و حل مسائل ریاضی، ورزش محسوب می گردد.

حرکت و سکون منطقی و صحیح برای سلامت امری ضروری هستند، ولی فشار بیش از حد و خارج از حد توان هر عضو، می تواند موجب آسیب های جدی شود. بنابراین ورزش در حدی که موجب تعریق بدن شده و حرکت خون را به اعضا زیادتر از حد معمولی نماید بسیار مفید است و بر عکس ورزش های بسیار سنگین و طاقت فرسا که در آن حرکات مفاصل بدون نیروی مقابل و کنترل متقابل باشد می تواند زیان بخش باشد. ورزش باید متناسب با سن، جنس، طبع و شرایط محیطی مثل فصل، رطوبت و شرایط جسمی فرد باشد بطور مثال: ورزشی که برای یک جوان زیر سی سال شاید سبک محسوب شود ممکن است برای یک فرد چهل و پنج سال سنگین حساب گردد

کودکان نیاز دایمی به حرکت و جنب و جوش دارند و نباید آنها را از بالا و پائین پریدن و دویدن منع کرد و لازم است حتماً بازی های آنها همراه با حرکات بدنی باشد به همین دلیل بازی های رایانه ای که مدت ها کودک را در یک حالت ساکن می کند، خطرناک بوده و شدیداً موجبات کوتاهی عمر، افسردگی و بیماریهای خطرناک را فراهم می آورند. خانمها کمتر از آقایان نیاز به ورزش های بدنی دارند و اغلب شنا، پیاده روی و نرمش برای آنها کفایت می کند همچنین اغلب آقایان بالای چهل سال نیز همینطور هستند و نباید ورزش های بسیار سنگین انجام دهند

ورزش کردن در حالت بیماری (مرحله حاد بیماریها) خطاست و موجب آسیبهای جدی به سلولها می شود و کسی که در مرحله حاد بیماری است باید استراحت را بیشتر کند تا به تدریج سلولها به وضعیت عادی باز گردند

بهترین ورزش سلولهای مغزی فکر کردن و حل مسایل و معماها می باشد و بازی های فکری می تواند در ورزیده شدن سلولهای مغزی کمک نماید البته این بازی های فکری می تواند بسیار ساده و خانوادگی برگزار شود مثل: بازی اسم- فامیل و یا بیست سوالی و مانند آن که وسیله خاصی نمی خواهد و فرد را هم بمدت طولانی از زندگی عادی و اطراف منصرف نمی کند به نظر بنده یکی از عیوب شطرنج همین است که فرد را مثل بازی های رایانه ای بمدت طولانی از زندگی عادی خارج می کند و بعضاً بصورت یک بیماری در خانواده باعث بی تفاوتی نسبت به سایر اعضاء خانواده می شود. به هر حال در هر سنی که هستیم باید یک ورزش متناسب با شرایط را برای خودمان انتخاب و انجام دهیم تا سلولهای سالمی در کنار تغذیه سالم داشته باشیم

قسمت چهارم :برونداد و نگهداشت (استفراغ و احتباس)

در هر سلول بدن ما به علت فرایند سوخت و ساز، مواد زائد و سمی، تجمع می یابد و لذا سلول باید از شرّ این مواد سمی هر چه زودتر خلاص شود و گرنه طولی نمی کشد که سلول در اثر همین سموم که در نتیجه متابولیسم مواد غذایی برای تولید انرژی در آن ایجاد شده است، خواهد مرد! و به همین ترتیب باید برای ادامۀ حیات خود و تأمین انرژی، مجدداً مواد غذایی لازم را جذب کند این دو پدیده در اصطلاح استفراغ (به معنی فراغت از مواد مضر) و احتباس (به معنی نگهداشتن مواد مفید) و یا برونداد و نگهداشت می نامند

در کل بدن هم روال همین است و دستگاههایی مثل گوارش، تنفس و ادراری این کار را مرتباً و در طول شبانه روز بدون اینکه ما خبر داشته باشیم برای ما انجام می دهند یعنی دستگاه گوارش غذاهای مورد نیاز سلولها را نگهداری می کند و سرانجام به سلول ها می رساند و مواد زائد و سمی را در نهایت از طریق رودۀ بزرگ از بدن دفع می کند، حال تصور کنید فردی در اثر یبوست نتواند از شرّ این مواد سمی خلاص شود چنین انسانی قطعاً نمی تواند انسان سالمی باشد بنابراین است که گفته می شود یبوست مادر تمام بیماری هاست

و یا ریه های ما در هر لحظه گاز اکسیژن را وارد بدن می کند و در اختیار خون قرار می دهد و گاز دی اکسید کربن را که حاصل سوخت و ساز سلولی است را از بدن خارج می کند حال در نظر بگیرید که به هر علت ورد اکسیژن به بدن و رسیدنش به سلولها مختل شود و یا خروج دی اکسید کربن از بدن و سلولها انجام نگیرد، نهایتاً در سه دقیقه خواهیم مرد

از طرف دیگر برخی از محصولات متابولیسم یا سوخت و ساز مواد غذایی مثل اوره و سایر مواد سمی لازم است از طریق ادرار، از کلیه ها در بدن دفع شود، بنابراین کار نکردن کامل کلیه ها هم مساوی مرگ است و همین اعضای مهم، قبل از دفع ادرار تمام مواد مورد نیاز سلولها را از ادرار برداشت نموده و برای مصرف مجدد در سلولها وارد خون می نماید

پس نتیجه می گیریم آنچه برای بدن مفید است باید جزء تغذیه ما باشد و از آنچه برای سلولهای بدن ما خاصیت سمی دارند مانند: مشروبات الکلی و غذاهای حرام و پرخوری و در حد امکان پرهیز از غذاهای مکروه و یبوست را حتماً درمان کنیم و از حبس ادرار خود داری نمائیم و از هوای پاکیزه تنفس نمائیم تا سالم باشیم

 

قسمت پنجم: احساسات (اعراض نفسانی)

آنچه مشخص است، حالات روحی و نفسانی یا احساسات تأثیر بسیاری در بدن انسان و وضعیت جسمی او دارند البته امروزه متأسفانه هر بیماری را که نمی توانیم تشخیص بدهیم یا بدرستی ارزیابی نمائیم می گوئیم این بیماری از استرس (فشار روحی) است، ولی اگر از استفاده های بی رویه بعضی همکاران از کلمۀ استرس که بگذریم واقعاً حالات روحی و اعراض نفسانی از علل مهم تأثیر گذار روی جسم انسان هستند گرچه به اعتقاد بنده اگر تغذیه سلولی مناسب و متعادل باشد مسلماً تحمل فرد در برابر استرس ها که به نحوی برای پختگی، تعالی و تکامل انسان لازم هستند، بهتر خواهد بود و بقول معروف با هر بادی به لرزه در نمی آیند

حالات روحی مثل عصبانیت، اندوه، شرم و وحشت می تواند در جسم انسان ایجاد تغییرات مهمی داشته باشد مثلاً میزان ترشح هورمون های مختلف را تغییر دهد، متابولیسم سلولی را بیشتر یا کمتر از حالت طبیعی نماید، روی گردش خون، تعداد و عمق تنفس تأثیر بگذارد و ترشح اسید معده را بیشتر نماید

مهمترین مسئله که می تواند استرس ها و احساسات و اعراض نفسانی را در جهت مثبت برای انسان بکار بگیرد همانا ایمان به خدای یگانه، حکیم، مهربان، قادر، جبران کنندۀ عادل، تعالی بخش، عالم، شنوا و اجابت کنندۀ دعاهاست که هر لحظه از تمام امورات خرد و کلان تمام این عالم آگاه است و تدبیر می کند و پشتیبان و یاور بندگان خود است و تمام مشکلات را در جهت شکوفا شدن استعدادهای نهفته و رشد و تعالی و تکامل بندگان در برابرشان قرار می دهد، با چنین دید و جهان بینی است که حضرت زینب سلام الله علیها در سخت ترین فشارها و استرس های بوجود آمده که می تواند هر قهرمانی را خرد کند با آرامش تمام می فرمایند: “من بجز زیبایی چیزی ندیدم

 بنابراین یکی از ارکان طب که همان معنویت و اعتقاد و ایمان به خداوند تبارک و تعالی است در این جا می تواند به بیمار یاری نماید تا از این تهدیدها، فرصت های بسیار زیبا خلق نماید و به زندگی خود ادامه دهد و در پرورش خود و جامعه خود بیشتر بکوشد، نه مثل بعضی جوامع که افراد در کمترین استرس ها و فشارها دست به خودکشی می زنند و به خود و جامعه آسیب می رسانند و نه تنها مشکلی را حل نمی کنند، بلکه موجب هدر رفتن بزرگترین سرمایه های جامعه بشری که همان انسان است می شوند. انسان بی خدا مبداء و مقصد زندگی را فنا و نابود می بیند و در حال حاضر هم که زنده است خود را بی پناه و رها شده و بی هدف و پوچ می بیند و خود را اسیر تمام فعل و انفعالات بی هوش و بی جان و اتفاقی اشیاء و مواد می بیند و این در واقع عین اسارت است و آنهایی که ایمان و دین داری را اسارت می پندارند باید بدانند که اتفاقاً فرد مؤمن که اعتقاد دارد به اینکه خداوند تبارک و تعالی است که به انسان آزادی عمل داده است و در برابر تمام اعمال و رفتار خیر به او در دنیا و آخرت پاداش می دهد، آزاد است و زندگی پر معنا و سودمندی دارد و از لحاظ روحی در سلامت بسر می برد و به تبع آن، می تواند جسمی سالم در سایه آرامش روحی داشته باشد

 

قسمت ششم: خواب و بیداری

خواب چیست؟ وقتی سلولهای بدن به مدت طولانی در حال فعالیت هستند به تدریج انرژی خود را برای سوخت و ساز مداوم، وارد کردن مواد غذایی، مایعات و گازهای مورد لزوم سلول و خارج کردن ضایعات و متابولیت ها از دست می دهند و سلولها دچار یک نوع اختلال در عملکرد می شوند که این حالت با احساس سنگینی، خستگی و کاهش قوای بدن مشخص می شود که در این وضعیت با استراحت جسم و کل سلولهای بدن و خروج موقتی سلولهای مغزی از هوشیاری، حالت خواب پدید می آید که می تواند تمام به هم ریختگی تعادل هورمونی، آنزیمی و شیمیایی سلولها را با مکانیسم های جبرانی خودکار مجدداً به آنها باز گرداند و انسان دوباره می تواند با توان قبلی به کار و تلاش خود ادامه دهد، البته طب قدیم با تعابیر زیبایی ماهیت خواب را تصاعد رطوبتی از سوی جسم به سمت مغز که میان جسم و دماغ حایل می شود، بیان می کند که قوت نفس را از کار کردن می اندازد که این رطوبت مانند ابری است که از تابش خورشید جلوگیری می کند و با به خواب رفتن فرد به تدریج این ابرها کنار می روند و نفس مجدداً قوا و تسلط خود را بر بدن باز می یابد و آمادۀ فعالیت طبیعی خود می شود.

چقدر خواب کافی است؟ البته برای مزاج های مختلف میزان خواب متفاوت است و همچنین بستگی به سن افراد نیز دارد بطور مثال افراد بلغمی به علت رطوبت بدن خواب بیشتر و طولانی تری دارند در حالیکه افراد صفراوی خواب کمتر و کوتاه تری خواهند داشت و هر چه تغذیه به سمت سردی ها و تری ها برود خواب بیشتر خواهد شد، مانند خوردن دوغ و ماست و ترشی ها و آب سرد که خواب آور هستند. خواب در بچه ها که بیشتر بدنشان را آب تشکیل می دهد بیشتر است و افراد بالغ کمتر نیاز به خواب خواهند داشت. خود خواب می تواند محرک خواب بعدی باشد لذا باید سعی شود خواب ها کوتاه و منقطع باشد و از خواب های خیلی طولانی و مداوم باید پرهیز کرد که عمر را کوتاه می نماید و باید تغذیه متعادل باشد تا بدن کمتر دچار تخلیه انرژی و نیاز به خواب پیدا نماید که این مسئله در جلوگیری از تصادفات رانندگی که عامل بسیاری از مرگ و میرهاست می تواند مؤثر باشد در واقع برای اینکه کمتر نیاز به خواب پیدا کنیم بهتر است مثلث سلامت را کاملاً رعایت کنیم و از پر خوری پرهیز نمائیم، معمولاً در یک فرد بالغ متعادل، حدود پنج تا شش ساعت خواب کافی است به شرطی که مثلث سلامت صد درصد رعایت شود و پر خوری هم نشود

بهتر است خواب به دو قسمت خواب شب و خواب اطراف ظهر (خواب قیلوله) تقسیم شود در این صورت فرد می تواند در صبح و عصر فعالیت کاملاً طبیعی و بدون کسالت و خواب آلودگی داشته باشد. ضمناً خواب اطراف ظهر یا خواب قیلوله موجب تقویت حافظه می گردد

در روایتی از نبی اکرم صل الله علیه و آله است که فرمودند: خواب قیلوله را فراموش نکنید

دکتر حسن اکبری

متخصص و دانشیار آسیب شناسی سلولی

محقق طب اسلامی- ایرانی

 

نسخه های گیاهی

علت شباهت و اشتراک نسخه های درمانی

هوالشافی

علت شباهت و اشتراک نسخه های درمانی

عوارض و خطرات جدی زیاد فکر کردن + راه حل

 

شباهت و اشتراک نسخه های درمانی، به علت شباهت ساختار و عملکرد سلول ها به هم است. درست است که هر فردی ممکن است بیماری متفاوتی داشته باشد ولی اگر خوب دقت کنیم ساختار سلول های بدن ما و مسیرهای اختلالات سلولی که عامل بیماری ها هستند، مشترک و بسیار شبیه به هم است و لذا اصلاح عملکرد و درمان اساسی بیماری ها نیز مثل هم خواهند بود

:در اینجا چند نکته باید توضیح داده شود

اگر تمام بیماری ها در اثر بوجود آمدن اختلالات در عملکرد سلول هاست، پس چرا نوع بیماری های بوجود آمده در بدن افراد مختلف متفاوت است؟

جواب: درست است که اختلالات عملکرد سلولی موجب بروز بیماری هاست، ولی باید توجه داشت که انسان ها در همین سلول ها، بافتها، اعضا و دستگاه های بدن، از لحاظ ژنتیکی، با هم تفاوت دارند و همین موضوع موجب می شود که با عوامل خارجی یا داخلی یکسان، نقطه ی اثر متفاوت شود، بطور مثال؛ زیاد خوردن آب و عدم رعایت دستورات مثلث سلامت، با ایجاد اختلال در عملکرد پمپ های سدیم-پتاسیم سطح سلول ها، موجب ورم سلولی می شود و این ورم سلولی عمومی است، یعنی هم در سلول های قلب و هم در سلول های عضلات بدن و هم در سلول های عصبی وجود دارد، ولی بسته به وضعیت ژنتیکی فرد که از مادر و پدر دریافت شده است، این ورم سلولی در یک نفر در سلول های مغزی نمود بیشتری پیدا می کند و در دیگری در سلول های عضله ی قلب و در فرد سوم در سلول های عضلانی، در فرد اول ممکن است بیماری بصورت تشنج، یا میگرن یا کاهش حافظه بروز کند، در فرد دوم بصورت یک نوع کاردیومیوپاتی و نارسایی قلبی و در فرد سوم بصورت ضعف عمومی یا اسپاسم عضلات اسکلتی بروز نماید، حال هر کدام از این افراد به بنده مراجعه نمایند، قطعاً بنده با توجه به هدف گیری رفع ورم سلولی و اصلاح عملکرد پمپ های سدیم-پتاسیم سلولی، به هر سه بیمار توصیه خواهم کرد: مثلث سلامت را بطور کامل رعایت نمایند، ورزش ملایم انجام دهند، سته ضروریه را مراعات فرمایند، پنج تطهیر را انجام دهند و هشت مسیر غذایی را تأمین کنند، البته دستوراتی هم برای حل مشکلات خاص شاید عرض نمایم، ولی چارچوب تمام نسخه ها مشترکات زیادی خواهد داشت، که بیماران با رعایت همین نکات ساده نتایج خوبی خواهند گرفت و با رفع ورم سلولی، تشنج و میگرن بیمار اول، کاردیومایوپاتی و نارسایی قلبی بیمار دوم و ضعف عضلانی بیمار سوم مرتفع خواهد شد

:پس چرا در طب جدید، تنوع در نسخه ها داریم

جواب: در طب جدید چون درمان، اغلب بصورت رفع علامت و شکایت است و خیلی کاری با رفع بیماری سلولی بصورت پایه ای و اساسی ندارد، برای هر شکایت و دردی یک دارو نوشته می شود و لذا اغلب خبری از دستورات اصلاح الگوی زندگی، دستورات تغذیه ای، تطهیر ارگان های مختلف نیست و فقط به علامت درمانی پرداخته می شود و لذا پس از اتمام داروها چون اصل اختلال سلولی رفع نشده، علایم اغلب بازگشت می کنند، مگر اینکه به علل دیگری و یا به علت قدرت ترمیم سامانه سلولی، اصل بیماری تا حدودی رفع شده باشد

بطور مثال؛ بیماری که دارای بیماری لوپوس است و چند علامت دیگر هم دارد، اول برای درمانِ علامتی لوپوس داروی اصلی کورتیکواستروئید سیتوتوکسیک تجویز می شود و برای رفع علایم دیگر بیمار نیز، داروهایی داده می شود، بطور مثال؛ اگر بیمار در زمینه لوپوس دچار افسردگی شده است، ممکن است داروهای ضد افسردگی دریافت کند و یا اگر بیمار در زمینه بیماری لوپوس دچار معده درد هم شده است، انواع داروهای گوارشی مثل داروهای مهارکننده ی ترشح اسید، یا خنثی کننده ی اسید و آنتی بیوتیک هم دریافت نماید، که همه اینها ضمن اینکه ممکن است با هم تداخل داشته باشند، خود دارای عوارض عدیده ای هستند. ضمن اینکه با قطع داروها مجدداً بیماری شعله ور می شود و اختلال عملکرد سلول های ایمنی که موجب فعالیت سیستم ایمنی بر علیه آنتی ژن های سلول های خودی بیمار شده است پابرجاست

چرا ما در نسخه های طب سنتی تنوع داروهای گیاهی را می بینیم و برای هر درد و شکایتی داروی گیاهی یا داروی ترکیبی نوشته می شود اما در نسخه دکتر اکبری این روال را کمتر می بینیم علت چیست؟

جواب: ما در طب سنتی و طب اسلامی-ایرانی قواعد کلی داریم که موظفیم آنها را رعایت نمائیم، این قواعد شامل اصلاح الگوی زندگی از طریق سته ضروریه با ضروریات ششگانه، انجام تطهیرهای پنجگانه شامل تطهیر جسمی، تطهیر گوارشی، تطهیر خونی، تطهیر جنسی و تطهیر اخلاقی است و همچنین تأمین غذای هشت مسیر غذایی جسم و روان انسان، شامل غذای دهانی (غذاها و نوشیدنی ها)، غذای پنداری (مثبت اندیشی و اصلاح فکری)، غذای دیداری، غذای شنیداری، غذای انس الهی (محبت و عبادت) و انس مردمی، غذای جنسی (حلال، مشروع و خانوادگی)، غذای بویایی (از طریق رایحه های خوش و عطر درمانی) و غذای لمسی و جذبی (از طریق روغن مالی و ماساژ درمانی) است، و اگر ما قبل از اصلاح اینها، شروع به دادن داروهای رنگارنگ گیاهی کنیم، در واقع شبیه همان درمان علامتی طب جدید پیش رفته ایم و ممکن است دچار عوارض داروها و تداخل آنها با هم شود و لذا باید مصرف داروها بطور مقطعی کم و معمولاً بصورت مفردات باشد و کمتر از نسخه های سنگین دارویی و ترکیب های عجیب و غریب استفاده نمائیم.

در انتهای بحث باید بدانیم که اغلب درمان ها با همان اصلاح های مشترک عمومی و ساده، مثل رعایت کامل مثلث سلامت، ورزش ملایم، حجامت، فصد، زالو (با رعایت موازین بهداشتی و علمی آنها)، تطهیرهای پنجگانه و تأمین غذاهای مسیرهای گوناگون جسم و روان، تأمین می گردد و لذا نیازی به مصرف داروهای شیمیایی و گیاهی فراوان و نسخه های متفاوت و رنگارنگ و پرهزینه نخواهد بود و داروهای خیلی ساده و آشنا و کم هزینه کفایت می کند، بشرطی که بیمار تمام دستورات را بخوبی رعایت کند و صبر داشته باشد

دکتر حسن اکبری

،متخصص آسیب شناسی

،دانشیار پاتولوژی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی

محقق و مدرس طب اسلامی ایرانی

www.drakbary.com